芸豆和鸡肉能一起吃吗?
芸豆又叫四季豆 , 芸豆的口感很好 , 营养价值也高 , 由于吸收还可以促进消化 , 所以运动在平时的吃法有很多种 , 比较常见的是和鸡胸肉搭配 , 鸡胸肉切成小块或者小丝状 , 加上四季豆炒菜 , 注意四季豆因为需要断生 , 可以提前用锅煮一下 , 这样可以减少里面的毒素 , 又能防止会不熟 。
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美食材料
主料:鸡脯肉150g、四季豆150g
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