发育期,女性多吃这5种食物,能远离“飞机坪”称号( 四 )
5、谷类
谷类对女性的乳房具有一定的保健作用 , 所以对于想要丰胸的女性来说 , 一定要多吃谷类食物 , 如小麦、面粉和杂粮等 。 此外 , 这类食物还具有促进消化的作用 , 所以对于想要减肥的女性来说 , 也可以适量的多吃 。
对于想要丰胸的女性来说 , 如果想在饮食层面达到自己的目的 , 那么可以从如上这五类食物中去进行选择 。
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