营养师雪姐姐|医院门口猝死，身体出现3处疼，要当心，尽早检查，29岁女子心脏是人体的君官之主

心脏是人体的君官之主，功能强大，负责为身体的各个器官提供血液，用以滋养。
但是心脏虽然功能强大，却也是非常脆弱，就像不良刺激、抽烟、喝酒等等，都会加速心脏病变，继而引起冠心病，甚至是猝死。

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关关（化名）29岁，毕业于一所普通大学。
工作了整整7年，才熬到一个副主管的位置。
最近，公司又新进了许多应届毕业生，很多都是名牌大学的，一个个朝气蓬勃，干劲十足的样子。

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这让本来就自卑的关关，心理压力更大了，担心被新人挤下去。
于是关关暗下决心，要更努力工作，不能输给新人。

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于是，关关总是加班到深夜，想着自己能够再加把劲，把工作完成的更出色，这样才有机会晋升主管的位置，而不被别人抢走。
可是，偏偏屋漏偏逢连夜雨，关关的奶奶病了，关关从小就是奶奶带大的，所以，关关每天晚上，还要去照顾奶奶。
天天两头跑，根本顾不上自己。

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就这样日复一日，过去了一段时间，奶奶的病终于有了好转。
可最近关关却总感觉左侧手臂疼痛，她也没放在心上。
这天，关关晚上加班之后，就匆匆忙忙收拾东西准备去医院，刚到医院门口，就重重的倒了下去！
经过医生的紧急抢救，还是无济于事，宣布关关心梗死亡！

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提醒：一旦身体出现3处疼，要当心，尽早检查
1、胸部痛

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典型的冠心病表现为胸痛，而冠心病的猝死率是最高的。
这种疼痛，一般发生在胸骨后方，整个边界不是很明确，面积较大，或者说不清到底哪疼，主要是闷痛的感觉。
2、左臂痛

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研究发现，左侧手臂疼痛，是心脏骤停的征兆。
这种疼痛一般为钝痛，而不是剧痛，尽管疼痛不太严重，但要抬起手臂却十分困难。
心脏病发作引起的疼痛，可能是由中枢神经系统传递到左侧的手臂神经造成的。
3、牙齿痛

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莫名地牙齿发生疼痛，且查不出原因，那么很有可能是心梗的前兆。
患者说不清楚具体是哪颗牙齿疼痛，不红不肿，并且还伴有胸闷、憋气、心前区不适、心慌、出汗、面色改变等，就应该警惕是否发生了急性心梗。
【营养师雪姐姐|医院门口猝死，身体出现3处疼，要当心，尽早检查，29岁女子】预防猝死有6招，希望你一定记好：
一、远离肥胖
三餐多食油脂，就会导致肥胖，同时加重自身血管堵塞，脏器的使用寿命也会变短。营养过剩，在年纪较轻的时候，还只是表现出肥胖，等到年纪稍大的时候，特别是到了40岁以后，就会开始出现糖尿病和心脑血管疾病等各种会严重的疾病。
因此，一定要注意自身健康，远离肥胖， BMI（体重除以身高的平方）最好控制在18.5~23.5之间。