小敏养生说|六类人尽量忍住，别因贪嘴伤了身，中秋吃螃蟹请慎重话说秋天是螃蟹上市的好季节

话说秋天是螃蟹上市的好季节，很多人都会买一些螃蟹自己食用或者送人，螃蟹味道鲜美，含有丰富的维生素，而且还有一定的药用价值。今年中秋，大家家里面有准备螃蟹吗？这里要提醒中秋吃螃蟹请慎重，六类人要尽量忍住，别因贪嘴伤了身。
【小敏养生说|六类人尽量忍住，别因贪嘴伤了身，中秋吃螃蟹请慎重】

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1、老人、小孩、孕妇：人到老年，我们的各项器官功能都在下降，消化系统也在老化，从而导致老年人吸收能力差，脾胃也不好，承认导致食物容易滞留在体内，对胃造成负担，从而可能会出现胃痛，胃胀，呕吐，腹泻等情况，所以老人应该要尽量忍住不吃。小孩子因为消化器官还没有完全发育正常，消化功能不好，所以也不宜多吃螃蟹。

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2、心血管不好的人：螃蟹中含有丰富的胆固醇以及脂肪，大量食用后会造成体内胆固醇超标，脂肪含量升高，从而增加心血管疾病的发生，而且像冠心病、高血压。高血脂的患者，如果大量食用螃蟹后，会造成病情加重，甚至诱发其他并发症的发生。
3、体质较弱的人：很多人体质较为虚弱，脾胃功能差，因为螃蟹处于性质偏寒的食物，大量食用容易对肠胃造成刺激，从而会出现胃部不适的情况，而且因为身体较弱，抵抗力较低，不能完全吸收螃蟹中的蛋白质，从而造成吃蟹后会出现胃肠道不适的情况，例如腹泻，呕吐等等。像脾胃不好的人，感冒发烧的人都建议不要多吃。

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4、易过敏的人：很多人对螃蟹过敏，要禁止食用螃蟹，因为轻度的话可能是胃肠道的反应，重的话可能会诱发哮喘，荨麻疹，或者过敏性休克等等，对身体伤害很大。如果有皮炎，荨麻疹，湿疹的患者要避免食用螃蟹，以免加重病情。如果你是对海鲜易过敏的人，千万不要勇于尝试。
5、尿酸高的人：螃蟹属于高嘌呤的食物，进入体内容易造成体内嘌呤物质过多，导致尿液中的尿酸含量增多，从而诱发高尿酸血症和痛风的情况，同时尿酸高，痛风的患者也要避免食用螃蟹，以免加重病情，痛风发作，难以忍受。

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6、肝胆不好的人：肝炎患者由于胆汁分泌异常，从而影响消化功能，当进食过多的螃蟹后，容易导致食物难以被消化，长期的积聚在肠道类，从而引发腹胀、呕吐等情况，甚至会造成肝细胞的坏死，促使病情恶化，胆囊炎患者也要禁止食用螃蟹。