湖南医聊|祛斑最佳季节来啦!教您如何应对三大常见斑,暑退秋澄气转凉

经过炎炎夏日 , 很多人面部的色斑颜色加深了 。
随着凉爽秋季的到来 , 越来越多的小姐姐来到长沙市第一医院皮肤科咨询如何祛斑 。
今天就和大家聊聊常见的几种斑:黄褐斑、雀斑和老年斑 。
湖南医聊|祛斑最佳季节来啦!教您如何应对三大常见斑,暑退秋澄气转凉
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【湖南医聊|祛斑最佳季节来啦!教您如何应对三大常见斑,暑退秋澄气转凉】一
长在面部的“蝴蝶斑”:黄褐斑
黄褐斑俗称“蝴蝶斑”“肝斑”或者“妊娠斑” , 是一种色素代谢异常的慢性皮肤疾病 , 常发生于30-50岁中年女性 。
它的发生与多方面的因素有关 。
如紫外线、内分泌、化妆品、避孕药、外用激素、妇科及甲状腺疾病、肝病、精神心理因素等都存在明显关系 。
黄褐斑通常表现为颧部和前额黄褐色斑片 , 形状不一 , 边缘清楚 。
黄褐斑的患者需要在生活中注意睡眠 , 并严格做好光防护 , 包括避免日晒、穿防晒衣和使用广谱防晒霜 。
通常建议每日使用防晒系数(SPF)≥50的广谱防晒霜 , 早晨应涂足量防晒霜 , 在户外时每2-3小时补涂 。
保护皮肤屏障(即皮肤角质层)也是黄褐斑的基本治疗:如皮肤屏障修护乳的使用 。
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黄褐斑的治疗 , 一类是抑制色斑的形成 。
如外用或射频导入氨甲环酸、左旋维C、曲酸等 , 严重者可口服谷胱甘肽、氨甲环酸抑制色斑形成;
另一类是促进黑色素的降解和排除 , 如果酸焕肤、调Q激光都可以用于黄褐斑的治疗 。
黄褐斑往往需要综合治疗 , 才能达到比较理想的淡斑效果 , 而且需要长期维护 , 预防黄褐斑复发的要点为:防晒、美白、控制情绪、不乱试化妆品 。

儿时开始出现的色斑:雀斑
雀斑是一种常见于面部的褐色点状色素沉着斑 , 以常染色体显性遗传为特征 , 日晒可触发和加重本病 。
好发于女性 , 5岁左右开始出现 , 好发于曝光部位 , 特别是鼻和颊部 , 手背、颈部与肩部也可以发生 。
通常表现为针尖至米粒大 , 淡褐色至深褐色斑疹 , 圆形、卵圆形或不规则形 , 大小不一 , 数个至数百个 , 孤立而不融合 , 夏季日晒后斑点数目增多 , 颜色加深 , 冬季则减轻 。
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雀斑的患者需减少日光照晒 。
强脉冲光(光子嫩肤)治疗可以有效的帮助去除雀斑 , 通常需要2-4次 。

皮肤退行性变的色斑:老年斑
老年斑是一种皮肤退行性变 , 通常表现为散在的色素斑片 , 大小不等 , 扁平或稍高于皮肤平面 , 呈棕褐色 。
好发于暴露部位 , 如面部、额部、手背等 。
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日常生活中我们可以通过加强皮肤保湿、注意防晒来预防和减少老年斑的发生 。
老年斑可以根据不同需求选用CO2点阵激光、强脉冲光或调Q激光532nm波长等进行治疗 。
医生提醒
长沙市第一医院罗宏博士提醒大家 , 日晒会加深色斑 , 因此避免太阳照射是最重要的防止皮肤色斑形成的办法 。
日常生活中应选择无添加、温和无刺激的防晒产品 , 同时注意加强皮肤保湿 , 保持充足睡眠及轻松愉快的心情 。
(编辑zebra 。 图片来源网络 , 侵删)
湖南医聊特约作者:长沙市第一医院李丽琴
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