医说养生|放屁次数增多，是肠胃在抗议？这些原因也别忽视，上年纪后人有七情六欲

人有七情六欲，物有百转轮回。随着时光流逝，每个人都不得不面临衰老的问题，随着身体的衰老，很多生理反应和身体反应都无可避免的会出现。比如常见的放屁行为，年轻时只有吃多了排气的食物或是着凉了才会发生这一尴尬的现象，但是上了年纪后，放屁的次数却开始变得密集。

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放屁是一种常见也很正常的生理现象，但是这种生理行为发生时往往会带来巨大的尴尬，不管是发出的声音，还是弥漫的气味都让人难以忍受，这也让放屁的人会变得异常尴尬，可见上了年纪后，频率更加密集的放屁行为是多么让人苦恼。

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都知道上了年纪放屁的次数会增加，那你又知道放屁多到底算不算疾病呢？为什么上了年纪放屁次数会增加呢？
1、年纪大了放屁多因为消化能力变差
随着年龄的增长，身体各个部位的技能会开始下降，其中也包括肠胃功能。肠胃功能的弱化，会直接影响到消化功能，让老年人出现更多肠道问题，比如便秘和放屁。所以为了避免放屁次数增加，上了年纪后更要注重养胃，多吃易消化的食物，粗纤维的食物，养护肠胃功能的同时增加胃动力，避免经常放屁和便秘的尴尬。

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2、年纪大的人更容易内分泌异常
女性的衰老比男性更快，这和女性的生理结构以及爱操心都有关系。女性更年期一来，月经消失，子宫的功能会显著下降，身体肉眼可见的衰老，这会直接影响肠胃功能，让内分泌变得紊乱。女性更年期后容易胀气，也容易放屁，需要通过调节肠胃功能和心态来改变窘境，让内分泌回到平衡状态，就可以避免放屁增多的困扰。

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3、消化道疾病增加
消化功能的衰退，会让更多消化道疾病找上身，老年人的常见疾病当中，腹胀、腹泻、放屁多、便秘都是排名靠前的。但是需要注意的是，如果真的突然放屁很多，肠胃功能下降严重还要警惕是肠胃炎、肠道菌群失调，甚至是肠癌等消化道疾病，要尽早到医院接受诊治。

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其实从医学角度来说，每个人每天放屁的次数差不多都有10到15次左右，这个频率一定会让很多人惊讶，因为日常很多人并没有感受到放屁的频率有这么密集，其实这是因为屁在无声中已经排出，老年人的放屁声或是气味明显，频率增加主要还是因为肠胃功能的弱化，若是保护好肠胃功能一切问题就可以迎刃而解。

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【医说养生|放屁次数增多，是肠胃在抗议？这些原因也别忽视，上年纪后】引起中老年人放屁的因素比较多，针对不同因素需要采取不同的应对方式，不要盲目给老人用药，调理好身体机能，消除引起放屁多的疾病才是关键。家人要配合老人家保持积极的生活习惯，注意调节饮食，就能避免放屁多的问题。当然，如果放屁的频率在正常范围内，家人只需要帮助老人家调整好心态即可，不要因为这些正常的生理现象给自己太大的压力。