生活+|教你1个诀窍,和新鲜的一样好吃,毛豆保鲜放冰箱可不行
Hello大家好 , 如今已经进入秋天 , 秋天是一个收获的季节 , 这个时候市场上会有很多新鲜的毛豆在贩卖 。 在我们这里只要三块钱一斤 , 每次逛街时 , 我都会买上一些毛豆带回家 , 然后将其保存起来 。
其他季节想要吃毛豆的话 , 是非常困难的 , 而且价格很贵 。 秋季的毛豆不仅便宜 , 而且味道好 , 只要你保存得当 , 就算保存一年毛豆也依旧可以食用 。
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买回家以后的毛豆 , 多数人都喜欢用焯水的方式 , 先对毛豆进行焯水 , 再将其冷藏保存 。 其实这样的保存方法 , 是很不恰当的 , 不仅会让毛豆颜色发黑 , 还会导致毛豆中的营养流失 。
如果你不懂得如何对毛豆进行保存 , 就跟着我来学习一下这个妙招 , 保证毛豆保存一月之久 , 依旧和新鲜的一样 , 一起来看看 。 方法是我的老妈告诉我的 , 效果特别有用 。
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一、挑选毛豆
首先买回家以后的毛豆 , 我们要先进行简单挑选 , 将毛豆中已经生虫 , 或者有变质现象的挑出并扔掉 。
因为这些已经坏掉的毛豆 , 是很不利于后续保存的 , 如果不将其弄扔掉的话 , 就会影响到别的毛豆保存 , 导致在保存的过程中 , 有生霉现象甚至是腐烂现象的出现 。 毛豆挑选好以后 , 要先用清水简单淘洗一遍 。
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二、食盐水浸泡
准备一个大碗 , 往碗中加入适量清水 , 接着再加入一大勺食盐 , 并用筷子把食盐给搅拌融化 , 做成食盐水备用 。
【生活+|教你1个诀窍,和新鲜的一样好吃,毛豆保鲜放冰箱可不行】食盐水准备好以后 , 我们要把准备好的毛豆 , 将其加入到食盐水当中 , 利用食盐水对毛豆浸泡5分钟时间 。 食盐水浸泡毛豆 , 不仅能起到很好去除杂质 , 以及杀菌作用 , 还能有效提高毛豆的保存时间 。
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三、揉搓清洗、过油
浸泡好以后的毛豆 , 我们要用手进行揉搓清洗 。 因为在毛豆的表面有一层筋膜 , 这一层筋膜经历盐水浸泡以后 , 只需轻轻一揉就能揉掉 。 如果不将其处理掉 , 就会影响到毛豆口感 。
揉搓清洗干净后的毛豆 , 把它控干水分 , 并加入到三层热的热油中 , 对毛豆进行翻炒一分钟 , 将毛豆炒至嫩绿色后 , 立马控油捞出晾凉 。
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四、保鲜袋密封保存
等毛豆放凉以后 , 我们要准备一个干净的保鲜袋 , 然后把毛豆舀入保鲜袋中 , 并排挤出其内部的空气 。 最后只需扎紧袋口 , 再把毛豆放入冰箱当中 , 进行冷藏保存就可以了 。
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利用保鲜袋去保存毛豆时 , 不用把所有的都放入一个保鲜袋中保存 。 我们可以多准备几个保鲜袋 , 然后往每个保鲜袋中 , 放大概200克的毛豆即可 。 这样在食用时毛豆时 , 只需取一小袋解冻 , 就可以进行烹饪了 , 省时还省力 。
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总结:
以上的毛豆保存方法你学会了吗?以后再对毛豆进行保存时 , 一定不能先焯水 , 只需利用食盐水浸泡 , 再将毛豆过一道食用油 , 最后冷冻保存即可 。
这样不仅能保证毛豆颜色不变色 , 还能让毛豆中的营养不受破坏 , 同时毛豆过油的时候 , 时间不能超过一分钟 , 最好就是在30秒到60秒左右 。
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