母婴参考|说明胎儿发育得好，后一种暗示宝宝已入盆，孕期孕妈出现以下感觉( 二 ) 执笔：张蒙编辑：刘一之定稿：苏子后女

文章图片
C：孕晚期
到了孕晚期，随着胎儿不断生长发育，子宫逐渐被撑大，膀胱受到挤压，会导致孕妈小便次数增多，出现尿频的烦恼。
有些孕妈因行动不便，会通过减少喝水量来降低上厕所的频率，但这种做法是不妥的，尿频说明胎儿正在长大，很快就能顺利娩出，是一种好的征兆。
小腹有下坠感：
这种情况一般出现在孕36周左右，孕妈大可不必感到担心，小腹下坠是胎儿正在入盆发出的信号，表示离胎宝出生的日子越来越近了。

文章图片
正常情况下，有过生育经验的经产妇在经历入盆后，胎儿随时有可能娩出，而首次当妈妈的初产妇约在此后的2~3周内正式分娩。

文章图片
孕期注意这几点，更有利于胎儿生长发育
1、注意控制饮食
孕期的饮食应讲究清淡滋补，保证营养充分，搭配均衡，尤其像案例中的孕妈一样孕吐比较严重的，切勿过多食用大油大荤，多吃些蔬菜水果等开胃易消化的食物为宜。

文章图片
2、多喝水
孕妈补充足够的水分不仅能维持身体所需，对血液生成和维持羊水量充足重要意义，即使在孕晚期，孕妈也要注意多喝水，最好保证每日1500ml左右的饮水量。
3、养成规律作息
胎儿在妈妈肚子里时，一天中的大部分时间都是在睡觉，当孕妈拥有充足的休息，宝宝才能睡得更踏实，发育情况才能更好。
因此，孕妈在孕期要养成良好的作息规律，坚持早睡早起，少熬夜。

文章图片
【母婴参考|说明胎儿发育得好，后一种暗示宝宝已入盆，孕期孕妈出现以下感觉】【幸孕说】除此以外，做好每一次产检也很重要，尽早发现问题才能提前规避风险。