男性健康|久坐伤身，久坐也伤肾 |

久坐是现代社会的巨大问题，而最近的一项研究表明，久坐除了对腰椎颈椎伤害很大以外，还伤肾。

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【男性健康|久坐伤身，久坐也伤肾】日本大阪的一间研究所研究了3449位需要久坐的人，发现其中有13.1%的人（452名）患有不同程度的蛋白尿问题，这比不需要久坐工作的对照组高了1.35倍，在排除了其它因素后，这种效果还是很明显，可见“久坐伤肾” ，应该是很大概率的事情。
这显然是个坏消息，因为但凡需要久坐工作的人，很难通过换工作来改变久坐的状态，但是还有一个好消息，那就是，同一个研究中发现，这种“久坐伤肾”的问题，只在男性中发现，女性则完全没有此类问题！

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难道肾这个东西，只是男人需要？
或者，女性一直以来已经习惯了久坐？
总之，久坐这个状态是不适合男性的，现在唯一有点儿可能的就是，给自己换一个升降办公桌，一会儿一会儿地自己罚站自己一下，可能会好一点儿吧。

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那蛋白尿又是个什么东西呢？其实就是肾脏中肾小球的滤过性出现问题，本来不该跑到尿液中的蛋白质，没兜住，跑到尿液里了，就是那种小便的时候出现很多泡泡的情况。如果小便的时候出现很多泡泡，偶尔发现就不用担心，但经常出现的话，就应该去医院了。