中医刘医生|女性常吃，血管不堵了，皮肤也细腻，子宫会更好，炒板栗时加一宝大家好

大家好，我是中医刘医生，感谢大家关注我。健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多，关注我带您合理科学健康养生。

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板栗的营养价值很高，是很多人喜欢吃的小零食，无论是炒着吃还是煮粥吃，都很不错，大人小孩都爱吃，常吃板栗可以强壮筋骨，避免骨质疏松，同时可以为身体补充多种的营养物质，从而提高免疫力，增强抗病能力。

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炒板栗时加入鸡肉一起搭配，味道非常好，经常食用，可以降低人体对胆固醇的吸收，降低血脂和血液粘稠度，疏通血管，保持血液流动畅通，预防心脑血管疾病，血管不堵了，身体更健康。

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【中医刘医生|女性常吃，血管不堵了，皮肤也细腻，子宫会更好，炒板栗时加一宝】板栗和鸡肉搭配着炒，女性朋友可以多吃，能够很好的补充营养，预防贫血，加速血液循环，对于女性月经不调和痛经有不错的改善作用，还可以延缓细胞的衰老，让你青春永驻，常吃皮肤细腻，子宫会更好。