圆白菜|拌面用凉水还是开水?照着做,滑溜还筋道做玉米面疙瘩汤
做玉米面疙瘩汤 , 拌面用凉水还是开水?照着做 , 滑溜还筋道 。 进入了秋季 , 一天比一天凉了 , 早上吃点热乎乎的才舒坦 。 突然想起了妈妈做的玉米面疙瘩汤 , 小时候经常吃 , 早上做了一锅 , 想着估计小学生不一定喜欢 , 没想到他比谁吃得都香 。
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做疙瘩汤 , 大家最常吃的是面粉做的 , 用玉米面能成型吗?会不会疙瘩硬还特糙?其实 , 出现这些问题那是没做好 , 玉米面做疙瘩汤 , 首先得用细玉米面 , 其次用凉水还是开水拌面很重要 , 弄错了 , 肯定成不了疙瘩 。 宝妈的方法很简单 , 我用锅里的菜汤来拌面 , 有滋有味味道香 , 并且入口滑溜还倍儿香 。
玉米面 , 膳食纤维丰富 , 肠蠕动快好消化 , 其含的脂肪和磷元素等居谷类植物之首;经常用眼也要常吃玉米面 , 保护视力 。 下面就跟着宝妈一起来做玉米面疙瘩汤吧 , 简单好做又好吃哦!
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【圆白菜玉米面疙瘩汤】
需要的食材:圆白菜丝1大盘 , 细玉米面240克 , 普通面粉100克 , 葱花 , 植物油适量 , 盐适量 , 酱油
详细做法:
第一步 , 圆白菜一片片掰下来 , 泡水去农药残留 , 洗净 , 再切成稍粗的丝备用;细玉米面和面粉共入一盆拌匀 。 做玉米面疙瘩汤 , 用细玉米面口感更细腻 , 加了面粉增加口感和筋性 , 吃起来更滑溜
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第二步 , 炒锅加植物油烧热 , 放入葱花炒香炝锅 , 倒入圆白菜丝大火翻炒几下 , 加入酱油提色增香 , 然后加入清水烧开锅 , 加盐煮圆白菜1分钟
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第三步 , 用锅里正开着的汤来拌面疙瘩 , 一边烫面一边用筷子拌
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第四步 , 都拌成这样的小扁疙瘩状就可以了 , 底部稍微留一点点面 , 目的是给疙瘩汤增稠 , 不清汤清水 , 口感好
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第五步 , 在正开锅的状态下 , 用筷子往锅里拨入面疙瘩 , 不要一下全倒入 , 哪有空地往哪拨 , 都入锅后搅一搅 , 煮1分钟就可以关火了 , 滴入香油拌匀就可以开吃啦!
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别看是粗粮 , 这方法做 , 不比纯面粉的差 , 口感滑溜还倍儿香!喜欢的话赶紧做起来吧 , 连我家小学生都吃个不停!
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玉米面疙瘩汤就做好了 , 制作要点宝妈再唠叨几句:
1 , 用细玉米面做疙瘩汤才好吃 , 少量加点面粉疙瘩成型好 , 口感滑
2, 玉米面里虽然加入了少许面粉 , 但如果用凉水拌面还是会碎 , 好的方法是用炝锅正开着的汤 , 有滋味 , 不硬还细滑
3 , 食材里的圆白菜也可以用大白菜来代替 , 也或者是娃娃菜 , 都是绝搭
宝妈小厨 , 公众号“宝妈小厨的美食厨房” 。 资深美食自媒体原创作者 , 美食撰稿人 , 擅长家常菜、面食和早餐的制作 。 美食就是家的味道 , 有爱才能做得更好 。 三餐有“温度” , 体验厨房里的乐趣 。 欢迎继续关注!本文为宝妈小厨原创作品 , 严禁搬运及盗图 , 侵权必究!
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