结肠癌|一天拉屎三次，和三天拉屎一次？哪个对身体不好？医生告诉你答案！结直肠癌|膳食纤维|癌症

【结肠癌|一天拉屎三次，和三天拉屎一次？哪个对身体不好？医生告诉你答案！】

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日常生活中，排便是我们最为常见的一件事情了，也是我们每天必须要做的事情。保持科学的排便，规律的排便，顺畅的排便，能够帮助我们改善身体健康，帮助我们给身体排出毒素；很多情况下，我们的排便出现了异常，很容易会对身体健康造成不必要的麻烦。比如便秘问题，大便稀疏问题等等，都可能会导致身体健康出现问题。因此，一些朋友就表示，自己肠胃不好，一天排便三次，又或是出现了便秘问题，三天才排便一次；那么，一天排便三次，和三天排便一次？哪个更伤害身体？今天给大家科普下！

■一天拉屎三次，和三天拉屎一次？哪个影响更大？
首先，我们先来说说一天排便三次这个情况；如果你一天排便三次，那么这极有可能是身体出现了腹泻问题，这个时候就很容易会出现排便那三次或是多次的情况。这种情况的出现，通常是因为你吃坏了东西，又或是油腻的东西吃多了，导致摄入过多的油，从而导致肠道变得过于滑润，这样就可能会引起腹泻问题；这种情况的发生，如果仅仅是偶尔，那么就不用太过担心。
但是这种情况，整天都频繁发生，那么这就极有可能是身体出现了异常，很可能会导致我们身体出现较为严重的肠炎问题。对此，我们还是需要尽早发现，及时就医。一天排便三次，这很容易会让人的身体变虚脱，这对身体健康的影响还是很大的，需要及时就医。
■三天排便一次是怎么回事？
现如今，很多朋友都遭受到了便秘的困扰；无论是老年人，还是年轻人都会遇到，因为不良的生活习惯和饮食习惯问题，很容易会导致粪便堵塞在肠道中，最后就会引起便秘问题，便秘问题还是令人相当痛苦的。
日常生活中，如果你经常感到腹痛、腹胀、经常挺着个大肚子；那么这种情况的出现，是十分不健康的，对此我们还是需要给予重视的。哪怕有时候我们会出现三天才排便一次的情况，然而大便形状是正常的就行。
如果经常出现三天才排便一次的情况，那么对此我们也是不能够小觑的，我们需要考虑是不是肠胃出现了问题；这种情况发生的规律多了，就很容易会导致身体出现习惯性的便秘问题；对此我们还需要给予重视，及时调节好肠胃功能是十分重要的。
日常生活中，我们需要调整好自己的排便时间，调整自己排便次数在一天一次；并且我们每天早晨起床以后，一定要养成及时排便的习惯，这样做对我们的身体健康是有好处的。
■一天拉屎三次，和三天拉屎一次？哪个危害更大？
上面，我们已经说了两种排便的区别；那么这两种排便，哪一种对身体危害大呢？其实便秘危害要比排便多的危害会更大；因为它不仅会让身体感到很难受，同时粪便堆积在体内以后，很容易就会被我们身体二次吸收；对我们身体健康的影响还是很大的，对此我们需要多加注意；如果说总是出现了便秘问题，还请及时发现，及时进行改善才是。
结语：日常生活中，粪便的形状，也是相当重要的；正常的粪便应该是香蕉状，具有一定的形状；如果你所排出来的粪便是比较稀疏，并且不成型，那么对此就需要多加注意了，所以平时在排便以后，不要着急冲下去，记得观察一下粪便的形状。