牙齿|牙缝长出“脏石头”又腥又臭，用这3个“小妙招”，或许可以解决牙结石|口腔健康

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牙齿对于人体的重要性是不言而喻的，无论是咀嚼食物还是发音等，都需要牙齿的参与，到了一定年纪，我们会发现口腔中的牙齿会出现一些很奇怪的东西，就是又腥又臭的牙垢、牙结石，这种东西其实与口腔中的细菌以及残留的食物有关系，这些食物残渣在口腔中被细菌分解、繁殖，导致其不断地变多，那么平时需要怎样做才能解决呢？
【牙齿|牙缝长出“脏石头”又腥又臭，用这3个“小妙招”，或许可以解决】
其实，如果牙缝长出“脏石头” ，又腥又臭，最好的办法应该是去口腔科寻求口腔医生的帮助，他们可以用激光洁牙帮我们清洁口腔，同时将牙结石全都打磨掉。但是有的人会觉得这种方法对牙齿有一定的损伤，并且也会有一定的经济压力，如果说除了这种方法以外，平时生活中可以采取哪些方法来治理这些又腥又臭的“脏石头”呢？这3个“小妙招”或许可以解决。
1.醋
我们都知道醋是能够帮助我们清洁口腔的，特别是清洁牙齿，因为醋本身有一种杀菌的功效，同时还能够帮助我们清除牙结石，所以在漱口的时候加上一点醋能够有较好的效果。但是另外一方面由于醋可能对正常的牙齿也会有一定的损害，所以一定要注意时间不要太长，并且漱完口之后一定要用清水或者是牙膏等清洗口腔。
2.橘子皮
有人建议用橘子皮，把橘子皮晒干之后泡水喝，或者是将其磨成粉来刷牙，有很好的美白牙齿，并且去除牙垢的效果。
3.酵母粉
酵母粉也就是平常用来做包子馒头的那种酵母，可以在刷牙的时候撒上一点酵母粉和牙膏一起达到清洁口腔的功效，这也是能够有效地去除牙结石的办法。
当然这些办法肯定需要长期坚持，如果想要比较快速获得效果，就去口腔科做一个洁牙，以清洁口腔中的牙垢以及牙结石，如果要长期预防牙垢、牙结石形成及增多的话，我们需要做的当然就是做好口腔健康，维护好自己的口腔，同时选择牙膏的时候也需要用心，尽量选择那些能够去除牙结石牙垢的产品，比如含有小苏打成分的牙膏等。
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