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如果第一次喂食固体食物的时候宝宝拒绝怎么办？
宝宝会拒绝是因为这些固体食物的味道和口感对他们来说是完全陌生的 。 如果你的宝宝拒绝喂食 ， 那么也不要强行去喂 ， 可以等一周后再重试 。 如果宝宝还是拒绝 ， 可以去咨询宝宝的医生 ， 来确定是不是有其他的问题 。

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宝宝食物过敏怎么办？
很多宝爸宝妈为了预防湿疹、哮喘、过敏性鼻炎和食物过敏等情况 ， 会推迟给宝宝吃诸如花生、鸡蛋和鱼类等高度过敏性食物 ， 而事实上 ， 这并没有什么效果 。 实际上 ， 尽早让宝宝吃这些食物 ， 可能会降低宝宝对食物过敏的风险 。

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不过 ， 如果宝宝的任何近亲对食物过敏 ， 那么在家里给宝宝第一次提供高致命性的食物时 ， 一定要同时准备口服抗组胺药 。 如果宝宝没有出现过敏反应 ， 那么可以逐步增加该食物的分量 。

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可以给宝宝喝果汁吗？
等宝宝1岁以后再给他/她喝果汁 。 事实上 ， 果汁并不是宝宝饮食中必不可少的部分 ， 而且也没有整个水果那样有营养价值 。 过多的果汁可能会导致宝宝增重以及腹泻问题 。 而且经常喝果汁也容易引起蛀牙哦 。

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如果你要给宝宝喝果汁 ， 那么请确保它是100%纯果汁 ， 并且每天限制在115克以下 。

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知道什么是宝宝的食物禁区
在宝宝1岁之前不要喂食牛奶或蜂蜜 。 牛奶不能满足婴儿的营养需求 ， 因为它不是铁的良好来源 ， 而且可能还会让你出现缺铁的情况 。

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蜂蜜中含有可能引起婴儿肉毒杆菌中毒的孢子 。

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不要给宝宝喂食容易导致窒息的食物 ， 比如香肠、大块肉、奶酪、葡萄、生蔬菜或水果块 ， 随着宝宝进食固体食物的进度 ， 可以把它们切成小块再喂给宝宝 。

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另外 ， 不要给宝宝喂食坚硬的食物 ， 比如坚果、爆米花和硬糖等 ， 这些食物对宝宝都是危险的 。 其他高风险的食物包括花生酱和棉花糖 。 如果你要给宝宝喂坚果类食物 ， 那么把花生酱或花生跟蔬菜或水果混合在一起 。

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家庭自制食物的风险
避免给4个月大的宝宝吃固体食物的另一个原因是某些家庭自制食物有一定的风险 。 小于4个月的宝宝不宜食用自制的菠菜、甜菜、胡萝卜、青豆或南瓜 。 这些食物可能含有一定的硝酸盐 ， 会引起血液病高铁血红蛋白血症 。

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喂食也有仪式感
在喂食期间 ， 请跟宝宝保持交流 ， 在整个过程中也要帮助他/她 。

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保持坐着的姿势 。 等到宝宝可以在没有支撑的情况下轻松坐着 ， 那么就可以给宝宝使用宽阔而稳定的高脚椅 ， 同时 ， 不要忘记给宝宝系上安全带 。

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