豆腐|立秋后，这菜抓紧吃，和豆腐巧搭配，降秋燥营养足，不吃就长老了( 二 )
- 鸡蛋|入秋后，鸡蛋和它是绝配，比韭菜还香，简单易学，家里人都爱吃
- 中老年人|9月这菜大量上市，1块1斤，和豆腐一起烧真鲜！中老年人要常吃
- 百香果|入秋后，葡萄黄桃靠边站，现在最该吃它，香甜绵软，润肺降秋燥
- 酿豆腐|客家十大名菜，你知道吗？
- 牛肉|这菜，蛋白质是大米的3倍，牛肉的8倍，每天吃一回，清宿便刮油脂
- 鸡蛋|入秋后，鸡蛋和它是绝配，每天炒一盘，简单易学，比肉还下饭
- 螨虫|入秋后家里螨虫成灾，螨虫天敌卧室放一晚，螨虫寸草不生！
- 莲藕|立秋后，莲藕和它是绝配，做法简单，鲜香入味，太香了！
- 牛肉|秋天多给孩子吃这菜，护眼长个子，提高免疫力，比喝牛奶强！
- 韭菜|这菜有点小贵，高蛋白低脂肪，多吃长个不长肉，孩子爱吃值得买！