义千秋医生|如果每天吃一点，利尿降酸，身体越来越棒，尿酸的“老对手” 导语：世界上的每一件事物都有两面性

导语：世界上的每一件事物都有两面性，不论什么都是这样的，在以前温饱的年代，吃饱就是一个问题，但是随着生活物质水平的丰富，现在大部分人已经步入了小康社会，但是身体却出现了各种各样的状况，今天和大家聊一聊关于尿酸的问题，很多人觉得尿酸过高不可以喝酒，但是除了喝酒以外，想要尿酸不再升高，这两种食物也不要再碰了。

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一、尿酸超出安全线，除了不喝酒以外，这2种食物，最好也不要再碰
（一）骨头汤
对于中国人而言，比较讲究以形补形，有人受伤了，可能就会做一些骨头汤，可以帮助修复身体，其实这些都是没有科学依据的，甚至如果骨头汤喝多了，还会增高体内的尿酸。

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（二）猪肝
猪肝这种食物很多人都喜欢吃，平常我们可以炒着吃，也可以凉拌，它能够帮助我们促进身体内的新鲜血液，但是任何事物都有两面性，猪肝里的嘌呤含量过多，如果经常吃，就会让我们身体内的尿酸增加。

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【如果尿酸过高，身体会出现什么样的情况，或许之前并没有在意，但是这会影响你的身体，别再不知道了】
1、身体比较胖
2、夜里经常想上厕所
3、腰部经常疼痛
4、经常喝水，还是感觉渴
5、身体的多个部位水肿
二、尿酸的“老对手” ，如果每天吃一点，利尿降酸，身体越来越棒
（一）玉米须
玉米我相信大家都吃过，但是玉米须可能就被你丢弃掉了，玉米须是一种非常珍贵的中药材，可以帮助我们缓解尿酸过高的情况。

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（二）栀子
相信很多人都听说过栀子花开，这是一首歌，但是很多人没有吃过栀子，栀子因为具有丰富的环烯醚萜类物质，可以帮助我们促进尿酸的排泄。

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（三）菊苣
要说降尿酸最好的，菊苣可以说是冠军，但是再好的食材，只是单一的吃，根本不能发挥出最大的效果。我们可以选择把菊苣、栀子和玉米须都结合到一起。

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（四）鱼腥草
鱼腥草长得比较丑，味道也比较大，但是它对于降低尿酸，也有一定的效果，虽然赶不上上述的三个，但是也有降尿酸的作用。

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【义千秋医生|如果每天吃一点，利尿降酸，身体越来越棒，尿酸的“老对手”】结语：如果尿酸超出安全线，除了不喝酒以外，这2种食物最好也不要再碰，否则尿酸会越来越高，想要降低尿酸，尿酸的“老对手”已经被发现，每天吃一点，利尿降酸，身体越来越棒。