【红枣|快立秋了，这美味抓紧吃，我家每年夏天都做几百个，又香又糯！】这道好吃又简单的小米红豆团子您学会了吗？夏天炎热 ， 常常食欲不佳 ， 将普通的食材换个方式做出来 ， 能解决吃饭的难题哦 ， 好吃又健康 ， 多吃还能减肥！如果您觉得还不错 ， 请您把这篇文章分享给身边的朋友和亲人 ， 或许这是大家正需要的呢 ， 感谢您的分享！

• 红薯|立秋小补，白露大补！今儿白露，吃什么美味又大补？
• 莲藕|立秋后，莲藕和它是绝配，做法简单，鲜香入味，太香了！
• 绿豆|天气变凉，这美味抓紧吃，我家每年都做上几百个，清爽又滋润！
• 馒头|最长肉的主食不是馒头，这4种堪比“喝油”的食物，美味也要忍住
• 南瓜|立秋后，遇到此菜要多吃，不炒不熬汤，简单一做，香甜软糯又解馋
• 韭菜|这东西现在正当季，遇上别手软，一次多买点存起来，冬天吃特美味
• 红薯|立秋后，吃山药吃土豆，不如吃它，钙是鸡蛋的7倍，2块钱做一大锅
• 芋头|立秋后，宁可少吃猪肉鸭肉，也要多吃它，做法简单，才2块钱一斤
• 立秋|钓鱼人注意啦！这种不起眼的小虫子千万要小心，严重可致命
• 冬瓜|立秋后，鸡汤骨头汤靠边站，现在喝这汤，3元煮一锅，滋润又去燥