聊养生健康|帮你搞定所有脱发困扰，脱发的朋友看过来！这些散落在民间的土方( 三 ) 今天聊脱发问题

这桑麻丸现在也不太好买，如果想要用桑麻丸，完全可以自己动手做的。
再来说产后脱发。

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产后脱发多为肝肾亏虚，气血不足导致的，推荐中成药《七宝美髯丹》。从这个方子名称就知道，这个方对头发有好处，这个方子专门专门用来调理肝肾不足导致的脱发白发。七宝美髯丹有7味药：何首乌，白茯苓，怀牛膝，当归，枸杞，菟丝子，补骨脂。这7味药除了白茯苓之外，都有补益肝肾的作用，而且都会头发有好处。这个方子本是流传在民间的验方，因为实在太好用了，后来有一个叫汪昂的医家就把整理收集在《医方集解》里面。这七宝美髯丹，同仁堂药店有卖的，大家去买来按说明服用即可。
再说脂溢性脱发，好发在年轻人身上，尤其是青年男性。
脂溢性脱发，多发生在头油比较多的人身上。这种人每天都要洗头，洗完头很快就油乎乎的。头上脸上背上都容易油腻。这种脱发，说通俗点就是太多的湿气把毛囊堵住了。那怎么办呢？就是要把身体的湿气除一除了。这里推荐岳美中老中医的一个验方，每天用50g茯苓煮水喝，连喝一个月。这茯苓是吸天地之灵气而成，非常洁净，可以清除体内的浊性物质，最擅长的就是排湿浊。茯苓质地较重，不太溶于水，可以把身体湿浊挤出去，所以也说茯苓可以渗湿。每天服用茯苓，这个方法简单有效，对于当代湿气重的年轻男女，不管是不是脂溢性脱发都是非常适合的。服用方法，把茯苓打成粉末，然后煮30分钟即可，每天当成茶饮喝。

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说完了内服，再来说外用。
这脱发问题啊，在刚开始脱发的时候，如果就用中药内调那效果是很好的。如果等头皮毛囊萎缩以后，再用中医方法来调，效果就差了。为什么呢？道理很简单，因为这毛囊相当于是头发的土壤，头发要长根必须先有土壤。这毛囊都堵死了，头发想长也没地方长啊。所以呢，要治脱发问题，少不了外治。说到这外治法，民间偏方就更多了，我挑几个来跟大家说说。
最常用的方法是用侧柏叶煮水洗头发。
这侧柏叶自古以来就是老百姓用来治脱发的良药，当然也可以用来预防脱发。我们现代各种洗发水，号称可以治脱发的基本上都有侧柏叶成分在里面。说到这洗发水啊，我想多说一句，我们现代用的洗发水真的不怎么样，含有各种化学成分，这些化学的东西对皮肤有刺激伤害，对毛囊也有损伤。所以，现代人总是说头发油，容易脱发，这里面跟洗发水是有关系的。很多人有掉发头油问题，换个不含添加剂的洗发水，问题就解决啦。所以，赤脚是建议大家尽量用纯天然的洗发水洗头发，当然纯天然的洗发水不好买，也很贵。
那怎么办呢？
用侧柏叶煮水洗头，可以洗出一头乌黑亮丽的头发来。具体操作方法是这样：跟煮中药一样，把侧柏叶煮好汁液出来。然后用热水把头发先洗一遍，再按摩一下把毛孔打开，然后在把侧柏叶的药汁淋在头上，慢慢淋，让头皮尽量多吸收药性。注意，侧柏叶药汁淋过后，不要再用洗发水洗了，用热水冲干净就可以了。整个过程都不需要用到任何洗发水的。
长期用这侧柏叶洗头，摆脱现代化学品洗发水，各种各样的头发问题，都会慢慢得到改善。

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侧柏叶为什么对改善发质有如此效果呢？侧柏叶是为了生发而来，它是参天大树，同时还枝繁叶茂，象征着生发茂盛。中医用侧柏叶来外治脱发白发问题，也是比类取象，借用大自然的智慧来解决人类问题。