妇科刁医师|美容养颜,抗衰老,抗癌,女人最该吃!,农村最熟悉不过的野果
在人的一生中 , 最值得珍惜的东西是什么?不同的人有不同的答案 , 有的人说是快乐 , 有的人说是金钱 , 有的人说是家庭 , 但刁医师认为 , 这一切的基础都来源于就安康的体魄 , 身体健康才应该是生命中最该看重的事情 , 关注刁医师 , 每天给大家分享健康养生知识 , 让大家养成强健的体魄 , 享受美好的人生 。
乡间最熟悉的野果 , 美与美 , 抗衰老 , 抗癌 , 女性应吃得最多!
1.羊奶子
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羊奶子浆果味酸甜 , 含有7种氨基酸和维生素C , 营养丰富 , 具有清热解毒、平喘、活血化瘀的功效 。 用于哮喘、痢疾、跌伤、痔疮等 。
【妇科刁医师|美容养颜,抗衰老,抗癌,女人最该吃!,农村最熟悉不过的野果】2.人参果
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人参果是一种综合营养的蔬菜水果食品 , 具有抗癌、抗衰老、降血压、降血糖、抗炎、补钙、美容等功能 。
3.枣
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大枣有''日食三枣、长生不老''的理论 , 富含多种营养素 , 被称为''维生素丸''、益胃生筋、美容、延缓衰老 。
你吃了多少?你家乡有这些东西吗?你叫它们什么?
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