西兰花山药蔬菜丸 ， 8月龄宝宝辅食 ， 不含鸡蛋不过敏 ， 营养丰富 ， 口感细腻软糯 ， 非常适合8个月宝宝添加的手指食物 。

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食材准备：
山药4段
胡萝卜3片
西兰花2朵

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蔬菜丸制作方法：
1.将胡萝卜切碎 ， 和山药段一起蒸熟 ， 西兰花焯水3分钟 ， 切碎 。
2.将蒸好山药按压成泥 ， 倒入胡萝卜碎和山药碎 。 搅拌均匀即可 。
3.取适量至掌心 ， 双手搓成圆形 。
4.全部搓成圆形后摆盘 ， 完成 。

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注意：
蔬菜可以替换成别的 ， 搓成丸子后可以适当蒸一下加热吃 。
【盐三一|口感细腻软糯，西兰花山药蔬菜丸】这款西兰花山药蔬菜丸子 ， 营养丰富 ， 软糯可口 ， 还可以锻炼宝宝手指抓握能力 ， 简单快捷 。

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