医师刘小小|坚持吃此物，远离妇科疾病，皮肤也细腻了，十个女人九个有炎症十个女人九个有炎症

十个女人九个有炎症，坚持吃此物，远离妇科疾病，皮肤也细腻了
茼蒿含有许多可在体内发挥维生素A效力的胡萝卜素，茼蒿还含有丰富的食物纤维和维生素C ，以及多种氨基酸，具有美容养颜的功效，对人体皮肤也有明显滋养作用，能加快皮肤细胞再生与代谢，能延缓皮肤衰老减少皱纹生成，同时也能减少色斑和皱纹的形成。

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由于茼蒿中富含大量的维生素和胡萝卜素，能够维持眼睛的视力，防止眼睛的干涩，保护眼睛，而且茼蒿里面还含有一些人体需要的微量元素，像铁、钙这些物质，可以有效的帮助女性补血养颜，进而促进血液循环，使人的身体强壮。

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健康搭配
茼蒿炒鱿鱼，鱿鱼富含蛋白质和氨基酸，食用鱿鱼不仅能为人体补充丰富的蛋白质，还能补充大量的牛磺酸从而抑制次氯酸对人体白细胞的伤害作用，有助于提高机体免疫力，可以有效的抑制病毒的生长，增强抵抗力，预防妇科疾病，有助排出子宫内的毒素。十个女人九个有炎症，坚持吃茼蒿，远离妇科疾病，皮肤也细腻了。

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你吃过茼蒿炒鱿鱼吗？
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