说养生的学问|快点收藏！，这些关于茶树菇的小知识你了解多少？营养价值超高( 二 ) 茶树菇的营养价值有哪些？茶树菇是菌类

三、茶树菇的药用作用

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中医认为，该菇味甘，性温、无毒。
茶树菇补肾、利尿、除湿、益气健胃，补虚扶正，促进脂肪代谢，治腰酸痛，止泻，抗肿
茶树菇有健脾、止泻、渗湿、利尿等功效。可以用来治疗肾虚尿频、气喘、腰膝酸痛、呕吐等症。
常食可起到抗衰老、美容、提高人体免疫力、增强人体防病能力等作用。
吃茶树菇的最佳时间
春夏之交及中秋前后吃茶树菇最好。
茶树菇的选购方法
1.在挑选干茶树菇的时候容易忽略一点，就是茶树菇的粗细、大小是否一致。假如您所挑选的茶树菇大小不统一的话，就意味着这些茶树菇不是一个生长期的，也就是说，这里面掺有陈年的茶树菇了。
粗大的杆色比较淡，白的也不行。稍微有些些棕色比较好，另外挑选的重点就是茶树菇是否清香。闻起来有霉味的茶树菇是绝对不可以买的。
2.挑选鲜茶树菇时，要选花朵比较饱满的，茶树菇的颜色，就是茶色为好，色泽鲜，茎长但不要很粗的那种，否则会很老的。
茶树菇的副作用
【说养生的学问|快点收藏！，这些关于茶树菇的小知识你了解多少？营养价值超高】目前暂无发现茶树菇有副作用。