康复万医师|每天坚持吃，或助你活血化瘀消肌瘤，4物是子宫肌瘤的“死对头” 1.艾叶

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【康复万医师|每天坚持吃，或助你活血化瘀消肌瘤，4物是子宫肌瘤的“死对头”】1.艾叶，艾叶中含有的一些成分可以有效促进血液循环，温暖子宫，预防子宫内的一些疾病，还能有效促进子宫周围的血液循环，使子宫越来越干净。女人平时可以用艾叶泡水喝，对于子宫肌瘤有很好治疗的效果。

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2.西兰花，西兰花是平时生活中比较常见的一种蔬菜，很多人喜欢吃，西兰花含有高蛋白，高纤维和丰富的维生素，女人平时多吃可以排出体内毒素，还可以缓解子宫肌瘤的症状。

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3.冬瓜，冬瓜当中营养丰富，可以延缓子宫肌瘤的生长，患有子宫肌瘤的女人平时可以适当吃一些。除此之外，冬瓜当中的膳食纤维比较多，还可以促进胃肠蠕动，帮助预防肠道疾病。

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4.牛油果，牛油果中含有很多的维生素和矿物质，对人体健康有好处，并且，牛油果里的叶酸非常丰富，女人多吃可调节内分泌协调，加快身体新陈代谢，活血化瘀，远离子宫肌瘤。