康复王医师|咽炎或会慢慢消失，慢性咽炎反复发作？白开水里加点“它”坚持喝 1、莓茶莓茶被称作是一种纯天然的消炎

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1、莓茶莓茶被称作是一种纯天然的消炎药，可以和青霉素媲美。莓茶泡开后，里面白色物质会直接的溶解在水中，具有很强大的抑菌消炎的效果。像莓茶对于治疗春季风寒引发的咽喉炎有很好的治疗效果，缓解慢性咽喉炎症。对于经常会抽烟喉痛常发炎的人群，或者是免疫力差，体质虚弱的人，可以平时使用温水泡莓茶，能够改善身体中的炎症，提高抵抗力，免疫力，预防流感入侵。

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2、绿茶我们可以在绿茶中加入一些冰糖，是能够缓解慢性咽炎的，不过注意茶不要泡得太浓，等到茶水变温了，再小口喝，让它慢慢的经过嗓子，达到润喉的效果，每天喝一杯，几天之后就会觉得咽喉舒服了很多。

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3、陈皮陈皮是常见的一种中药材，药用价值也是比较高的，而且坚持用一些陈皮来泡水喝的话，能够帮助起到止咳化痰的功效，缓解慢性咽炎的问题，保护咽喉的健康，同时也可以起到养肺润肺的功效，对身体的健康是非常有利的。

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【康复王医师|咽炎或会慢慢消失，慢性咽炎反复发作？白开水里加点“它”坚持喝】4、冰糖金钱桔水相信多数人都知道，金钱桔具有一定的止咳效果，而且其中的营养价值也是非常的高，可以帮助人们防治慢性咽炎的反复发作。同时也可以起到清肺化痰、止咳的作用，对于患有慢性咽炎的人群来说，坚持喝一些冰糖金钱桔水，有助于更好的保护喉咙，让喉咙慢慢好转。