爸爸带小孩|自闭症孩子吃饭有问题怎么办？，挑食、哭闹、扔食物、不咀嚼( 四 ) 孩子吃的好

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第二种问题行为是扔食物，有些孩子会扔碗或盘子，其实很多孩子用这种方式表达“我吃完了，进食结束了”这样一个标志。
通常我会建议家长一次给一口的量，如果孩子扔掉就再续上一口，家长还是不要责怪孩子，保持冷静，呈现食物即可。有些家长可能会要求孩子把食物捡起来，这里我们会建议家长在进食结束之后再讲，不要在中途中断进食。
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第三，有些小朋友可能会把嘴里的食物故意吐出来，这个时候家长千万不要说“你不要这样，你看你弄的到处都是”的话语，如果孩子吐出食物，我们就再一次的呈现食物，并在孩子坐好的时候提醒他规则：“当你嚼完并且吞掉食物之后，你可以得到你的iPad时间。 ”
如果我们在孩子吐食物的时候给关注，那么孩子大概率在未来也会有这样的行为，而吐食物是一个非常难以改变的行为。
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第四，除了吐食物以外，有些孩子会不咀嚼，直接吞咽食物。如果发现孩子有这样的行为，虽然他吃掉了食物，但是我们也建议不要强化这个行为，不要给孩子任何强化，直到他有咀嚼，然后吞咽的行为。
如果孩子是不会咀嚼，我们就需要他先学会如何咀嚼。如果孩子只是在吃新食物的时候，有这样的行为，一定要注意给孩子食物的大小是不会危害到他的。另外当孩子有咀嚼行为的时候，要大量的强化孩子。
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第五，还有的孩子会拒绝在餐桌旁坐好，这种情况我们需要在进食干预前，先让孩子练习安坐，把他的安坐能力先练习好，再来进行进食。
04视觉提示和环境布置
对我们的孩子来讲，视觉提示也是一种减少行为问题，提高孩子配合的好方法。如果孩子能够清晰的知道，什么时候需要吃饭，要吃多少就可以结束，能够得到什么强化物，对孩子来说接受起来就会简单一些。

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这张图是一个代币板，比如当下的目标是要吃掉6口蔬菜，就可以让孩子知道，当他得到6个代币后就可以玩iPad了。

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这张图是一张行事历，上面第一个贴图是按时起床，第二个贴图是刷牙洗脸，第三个贴图是自己穿衣服，第四个贴图就是好好吃饭。这样小朋友就会知道在做完前面这些事情后需要吃饭，这样就有了一个预期，事情的发生也就不是那么突然。
有时孩子可能想去一些地方玩，比如今天想要去的是动物园，如果有一个这样的行程，让孩子知道先要做好前几件事情，要把饭吃好以后，就可以去动物园了。这样孩子会知道把什么事情做完以后，就可以去动物园，而不是觉得去动物园是遥遥无期的。

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除了视觉提示以外，环境布置也非常重要。你的家庭是像左边这样零食到处都是，冰箱里面都是一些饮料，孩子随时饿了随时都可以吃喝，还是像右边这个图，家里更多的是一些水果蔬菜？
另外，父母的行为和孩子的健康饮食也有很大关系。有很多的实验发现以下4点，对于建立孩子健康饮食是有帮助的。
第一，每日提供水果和蔬菜。
第二，在孩子面前示范吃健康的食物。
第三，全家吃饭的时候孩子也坐在一起。
第四，控制零食。
这4点都可以正向的去影响孩子的健康饮食。
那么父母有哪些行为可能会对孩子的健康饮食有负面的影响呢？
第一，在家里人一起吃饭的时候，允许孩子和家庭成员吃不一样的食物，比如说家长都在吃一些炒菜米饭，却允许孩子吃一些薯条，孩子吃的食物和家长是不一样的。