爸爸带小孩|自闭症孩子吃饭有问题怎么办？，挑食、哭闹、扔食物、不咀嚼孩子吃的好

孩子吃的好，身体才会长得棒！所以，吃饭问题一直是所有家长都非常看重的问题。可是自闭症孩子“进食问题”有目共睹，这也让许多家长操碎了心。
为此，恩启推出的专栏“我的好习惯——生活自理”中，第二篇章就要帮家长搞定孩子的“进食”问题。

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一周前，方晓嫣老师（恩启教学督导， BCBA）就“自闭症孩子挑食怎么办”这一问题开了一场直播，为所有有此困扰的家长答疑解惑。今天，我们将直播内容整理如下，方便更多家长学习传阅。
自闭症孩子挑食怎么办？
BCBA方晓嫣

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大家好，我叫方晓嫣，是一名BCBA委员会注册行为分析师，也是恩启的教学督导，非常开心今天能和各位家长朋友们、老师们一起讨论分享孩子挑食的问题。
首先，问一下正在看直播的家长朋友们，你家的孩子有哪种进食问题？
√食物单一
√拒绝食物
√在进食时有行为问题（攻击/哭闹）
√把食物留在口腔里但不咀嚼
√咀嚼和吞咽的问题
不同孩子会有不同的进食问题，这对如何解决问题也是至关重要的，家长们一定要观察孩子到底属于哪一种进食问题，再根据不同问题找出对应的解决办法。
01小时候挑食长大就好了？
首先，进食问题是不是普遍现象呢？
答案是“是的” ，有数据显示， 2%~35%的普通发展儿童和33%~80%有发育障碍的儿童，都各自有着不同的进食问题。
有的家长曾经这样问过我， “我的孩子确实很挑食，可是孩子们不都是这样吗？这个问题真的需要在意吗？长大后是不是就好了？”
如果正在看直播的家长也有这样的想法，就要首先想一下，我们的孩子有没有均衡饮食？也就是说人体所需要的蛋白质、脂肪、维生素等元素，是不是都有摄入足够的量呢？
另外，关于“长大就好了”这一点，其实在国外有很多专门解决进食问题的诊室，这里的孩子的年龄都会相对偏大一点，因为在孩子年龄较小的时候，家长的关注点更多的放在了减少行为问题、提高语言行为能力等方面，但是随着孩子年龄的增大，解决进食问题的难度也随之增大。所以，尽早的发现进食问题，尽早帮助孩子解决才是最好的方式。
解决挑食，我们到底在解决什么？
说起挑食，想必大家也有自己所不吃的食物，最常见的有葱、姜、蒜、肥肉、香菜。包括我自己也有我不吃的食物，可是我虽然不吃油菜，但是我会吃菠菜，也就是说我通过吃其他的蔬菜，还是将这方面的营养补充了，所以我们的重点是营养均衡，我们的目的不是让孩子把他不吃的食物、不喜欢的食物通通都吃掉，而是为了孩子营养均衡。
02孩子挑食是不能吃还是不想吃？
孩子有进食问题可以从两个方面考虑，就是“不能吃”还是“不想吃”？
01不能吃
可能会有家长有疑惑，孩子怎么会不能进食呢？其实是可能的。
数据显示，肠胃问题是自闭症孩子最常伴随的一种疾病，所以有些小朋友可能是在拒绝一些会使他身体不舒服的食物。除了肠胃问题，还有小朋友可能会伴随其他的问题，比如食物过敏、乳糖不耐等。
所以，生理因素是我们首先要排除的，这个问题可以交给医生。
孩子有生理问题时，我们可以找儿科医生或者是肠胃科医生，帮我们排查出孩子是不是身体对某些食物不接受的。如果孩子出现了无故的体重下降，体重不符合身体年龄时，我们可以找营养师。如果孩子是两岁以上仍然不能吃硬的食物，或者是总是有一些呛咳吞咽的问题，我们可以去找言语治疗师。