鸢尾花心|孩子益智增高,女人美容颜,延缓衰老,这菜我家隔三差五就做一次( 二 )


第三步:炒锅烧热 , 放植物油 , 油温4成热 , 下姜末炒香
第四步:放入海鲜菇大火翻炒
第五步:海鲜菇翻炒一段时间后会出汤 , 放入老豆腐和火腿肠一起烧制
第六步:汤汁还剩少许 , 放入白胡椒粉 , 加盐调个味
第七步:倒入水淀粉勾芡 , 翻炒均匀即可关火装盘
宝妈小贴士:海鲜菇吸水 , 烧制的过程中会出汤 , 因此就不用加水了