豆腐|16道美味分享,鲜香口味,解馋下饭,锅碗瓢盆动起来,家人有口福
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泡椒羊杂
材料:羊心 , 羊肝 , 羊肺各100克 , 泡椒30克 。 豆瓣酱 , 姜片各10克 , 白糖 , 水淀粉各5克 , 盐5克 , 鸡精少许 。
做法:
- 羊心 , 羊肝 , 羊肺分别洗净切片 , 泡椒洗净切末 。
- 锅置火上加水烧开 , 把羊心 , 羊肝和羊肺放入水中焯半分钟捞出洗净 。
- 锅内放油 , 烧热下姜片 , 豆瓣酱炒香 , 加入羊杂 , 泡椒沫 , 盐 , 白糖炒熟 , 用水淀粉勾芡 , 加鸡精调味翻炒均匀即可出锅 。
食材:鸡蛋1个、西红柿1个、面粉50g、食盐2g、香油5ml、香菜、小葱
做法:
1、准备好所需食材 , 西红柿洗净 , 切成小块 , 鸡蛋磕入碗中打散成蛋液 , 香菜和小葱洗净切碎;
2、起锅烧油 , 放入西红柿块煸炒出汤汁 , 加入清水烧开;
3、将面粉放入大碗中 , 慢慢加入适量清水 , 用筷子搅拌成均匀的小疙瘩备用 , 将面疙瘩一点点的倒入锅中并搅散 , 用中火滚煮3分钟至熟透无白芯;
4、淋入鸡蛋液搅匀后再次烧开 , 离火后放入盐和芝麻香油搅匀 , 最后撒入香菜和葱花即可 。
香辣迷你鱼
食材:小干鱼、盐、蒜米、植物油、香葱末、黑豆豉、生抽、调味鲜、辣椒粉、糖、花椒粉、孜然粉
做法:
1、烧油下入蒜米炒匀 , 放进葱末 , 放盐和辣椒粉 , 关火、放进黑豆豉炒匀;
2、撒上调味鲜 , 孜然粉 , 花椒粉 , 糖炒匀 , 盛碗里待用;
3、另起锅烧油下入小鱼 , 炸香酥;
4、倒出多余的油 , 再将炸好的鱼倒进锅里 , 不用开火;
5、淋上生抽 , 醋 , 倒进炒好的酱汁 , 炒匀即可 。
芹菜炒肥肠
食材:大肠、芹菜、葱、姜、蒜、料酒、老抽、蚝油、鸡精、盐
做法:
1、先把大肠洗干净焯水 , 加葱 , 姜 , 蒜 , 料酒放高压锅里煮熟;
2、将煮熟的肥肠切小块 , 芹菜洗净切断 , 姜蒜切好备用;
3、锅里烧油 , 下葱姜蒜爆锅 , 加入芹菜煸炒一下 , 倒入肥肠;
4、添汤 , 下老抽 , 蚝油 , 鸡精 , 盐 , 稍煨一会待汤汁浓稠即可出锅 。
爆炒板筋
材料:猪板筋400g、姜2片、蒜1瓣、蒜苗1根、生抽2茶匙、香醋1茶匙、料酒1茶匙、生粉半茶匙、甜面酱1茶匙、糍粑辣1茶匙、食用油适量
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