美食菜谱之家|香辣可口,好吃又下饭!,水煮肉片的3种家常做法
做法一
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里脊、盐、五香粉
料酒、淀粉、油
蛋清、辣椒、花椒
豆芽、豆瓣酱、酱油
葱花、蒜粒、糖
1、里脊切成大小均匀的薄片 , 在水中反复洗净血水 , 加入盐、五香粉、料酒 , 最后加入淀粉拌匀 , 再裹一点油码味(此步如果要求高白色筋膜最好也去除 , 还可加入蛋清)
2、锅中放少许油小火炒辣椒 , 后半程加入花椒同炒 , 到辣椒、花椒棕红 , 轻、脆 , 香味溢出后关火
3、将辣椒和花椒取出用刀铡碎或用工具舂碎备用
【美食菜谱之家|香辣可口,好吃又下饭!,水煮肉片的3种家常做法】4、锅底油大火把豆芽炒软备用
5、再用少许油把其余蔬菜(如莴笋和蒜苗)加少许盐炒软后取出垫在碗底
6、锅中用稍多的油煸炒豆瓣酱 , 炒香炒酥由略粘锅底变得不沾锅
7、后加入葱、姜、蒜末同炒 , 炒出香味
8、烹少许料酒 , 大火煸炒 , 倒入高汤一碗或者水 , 盖盖煮沸后小火再煮三五分钟
9、将锅里的豆瓣渣等捞出 , 只留红汤
10、加入煸过的豆芽 , 调入酱油、料酒、糖等
11、视咸淡补少许盐 , 将汤煮开
12、略煮一会儿后用筷子逐片放入腌过的肉片 , 小火煮到肉片全部变色断生
13、将豆芽和肉片连汤一起倒入垫了蔬菜的碗中 , 表面撒上剁碎的糊辣椒和花椒碎
14、再撒一些葱花和蒜粒 , 将菜油在火上烧热 , 均匀的浇在菜肴表面 , 一阵刺啦声后 , 此菜便可上桌
做法二
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瘦肉、淀粉、料酒
盐、水、白菜
葱花、姜、蒜、干辣椒
郫县豆瓣、植物油、干辣椒
花椒、酱油、白糖
1、将瘦肉切成约5厘米长、2.5厘米宽、0.3厘米厚的大薄片 , 只是大概 , 不用严格衡量 , 总之薄一些会比较好 , 如果觉得不好切 , 可以将肉放入冷冻室稍冻 , 待肉有些硬时切片 , 用2汤匙淀粉、2汤匙料酒、1/2茶匙盐和1汤匙水将肉抓匀稍腌待用
2、白菜洗净 , 叶用手撕成大片 , 白菜帮用刀斜切成薄片;1段葱洗净切成葱花、1小块姜切末、4瓣蒜切末、20个干辣椒剪成段、3汤匙郫县豆瓣剁碎待用 , 炒锅擦干或烧干 , 倒入2汤匙植物油 , 放入干辣椒段和花椒用中火炸至呈棕红色 , 捞出待用
3、转大火 , 将葱花放入炒锅内炒香 , 再放入白菜炒到变色变软 , 盛出放在大碗内待用
4、锅烧热 , 再倒入2汤匙植物油 , 放入郫县豆瓣和姜末炒香 , 直到炒出红油
5、加入400毫升高汤 , 如果没有高汤可以放清水 , 大火烧开至大量冒泡
6、将腌好的肉片放入锅中 , 用筷子拨散 , 待肉片煮至散开变色时 , 加入1/2汤匙酱油、1茶匙白糖调味 , 大火烧开至大量冒泡煮1分钟
7、将肉片和汤汁一起倒入铺好白菜的大碗中 , 将事先炸好的干辣椒和花椒剁碎 , 撒在肉片上 , 蒜末也均匀撒在肉片上
8、锅洗净擦干 , 放入2汤匙植物油 , 烧至八成热 , 然后将热油均匀浇在肉片上即可(油一定要烧得很热 , 浇上去才能让香味充分的散发出来)
做法三
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里脊肉、盐、胡椒粉
鸡蛋清、玉米淀粉、油
黄豆芽、绿甘蓝、葱
丝瓜、郫县豆瓣酱
花椒、盐、白糖、辣椒
1、把里脊肉切薄片
2、加盐 , 胡椒粉拌匀入底味
3、加入一个鸡蛋清搅拌均匀 , 放入玉米淀粉
4、轻轻的反复抓匀上浆 , 加少许油封住水分
5、把配料黄豆芽、切好的绿甘蓝洗净
6、把丝瓜去皮洗净 , 片成薄片
7、热油 , 炒香葱花 , 先放入黄豆芽、绿甘蓝煸炒至断生 , 然后在放入丝瓜片翻炒均匀 , 加一点点盐提味
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