蒸茄子|蒸茄子时,万万不可直接蒸,多加一步,茄子雪白不黑,鲜嫩有食欲( 二 )
倒入茄子 , 保存中火 , 不断翻炒 , 使咸蛋黄包裹到茄子上 , 加入1勺番茄酱 , 少许食盐 , 翻拌均匀来调味 。 直到咸蛋黄全部都包裹到茄子上就可以关火了 。
这道美味的咸蛋黄茄子就做好了 , 由于茄子的表面包裹了一层咸蛋黄 , 吃起来有一点焦酥的口感 , 而里边的茄肉是很软嫩的 。 嚼起来 , 还有一点咸蛋黄的颗粒感 , 吃上一口就爱上 , 鲜香美味 。 而且这样做出来的茄子营养流失少 , 吃起来更健康 , 好吃不油腻 。 你也试试这个做法吧~
【小茉莉有话说】1、蒸茄子时 , 需要将切好的茄子在加过白醋的清水中浸泡一下 , 这样蒸出来的茄子雪白不黑 , 鲜嫩更有食欲 。 这个方法适用于你用任何的方法制作茄子 , 一通百通的小技巧 。
2、我在炒菜的过程中加入了番茄酱来增加味道 , 不喜欢的也可以不加 。
3、咸蛋黄本身是有咸味的 , 我们在调味的时候 , 需要先尝一下咸淡 , 再来决定食盐的用量 。
我是小茉莉 , 专注营养健康的家常美食 , 每天会更新不同的家常美食制作方法 , 如果你也喜欢美食 , 欢迎大家在下方留言讨论 , 大家一起学习共同进步 , 成为自己的美食家 。 本文系小茉莉美食记原创 , 码字不易 , 严禁不良自媒体抄袭、搬运 。 欢迎大家关注和转发!
- 茄子|快立秋了,这素菜要多吃,比吃肉强,酸甜开胃,还能降火气、除秋燥
- 茄子|减脂用它代替主食,低脂饱腹,蓬松柔软,烤一烤就上桌特简单
- 茄子|这5种蔬菜晒干后,比新鲜的还好吃,冬天炖肉很香,放一年都不坏
- 鲶鱼炖茄子|被人“冤枉”最深的1种鱼,比鲫鱼营养,8元无人买,可惜了
- 茄子|精选八款颜值营养并存的家常菜, 再看口水都流出来了
- 茄子|曾是儿时零食,却被误认为有毒,现烂一地没人要,网友:暴殄天物
- 茄子|天然花青素,几天吃一回,价格便宜,还能帮助清理血管垃圾
- 茄子|我家五天晚餐,走红朋友圈,蔬菜粗粮多比大鱼大肉香,网友:省钱
- 红烧茄子|大胃王挑战50条“烧茄子”,粉丝都说他太穷,拉近一看:吃不起!
- 茄子|婆婆做的几道家常菜,简单好吃,真的是美味佳肴