『紫薯』好吃不胖,最全的减肥期低卡零食大合集!


『紫薯』好吃不胖,最全的减肥期低卡零食大合集!
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作为一个女孩子 , 没有谁是不爱吃零食的吧?但是每天过量的摄入热量 , 很容易就发胖了 , emm……
cici曾经以为自己是不会发胖的体质 , 整日胡吃海喝 , 等到发现体重不对时 , 已经为时已晚 , 胖了整整十几斤 , 后来才在自己的控制下慢慢减了下来 。 所以cici后来在选择食物时都会观察一下热量成分表 。
今天cici就来给大家分享无敌好吃!减肥期间也可以放心吃的零食!
哥王鱿鱼丝
这是一款泰国进口零食 , 每包哥王鱿鱼丝只有68大卡 , 热量真的非常低!一天吃个十多包完全不用担心长胖 。 有超多款口味 , 冬阴功味、香辣味、芥末味、海鲜味 。 强烈推荐大家尝试芥末味 , 超级特别!
韩国思潮大林手撕蟹柳
目前为止吃过的最好吃的蟹柳 , 一袋里边有五根 , 一根热量是35大卡 , 蛋白质含量非常高 。 里边添加了明太鱼肉和龙虾肉 , 味道微甜 , 很鲜美 , 平时煮面什么的也可以加一根进去 。
小老板海苔
追剧怎么能少了小老板呢?基本上我的抽屉里永远都会有一根小老板海苔 。 煎炸过的海苔口感特别酥脆 , 热量也不会很高 , 一根11大卡 , 属于减肥期可食零食 。 但是这款真的太好吃啦 , 我怕你们停不下来 。
紫薯干
二十九块九一大袋 , 配料表绝了 , 真的只有紫薯!完全没有蔗糖和添加剂 , 这种紫薯干大人小孩吃起来都很放心!味道微微有点甜 , 软糯有嚼劲 , 但是比直接吃紫薯好吃多了 , 往自己的包里装上两根 , 饿了随时吃 , 超级方便 。
卫龙魔芋爽
这款很多人都吃过吧 , cici上学的时候超级爱吃!每包热量只有27大卡!魔芋的热量基本上已经低到跟没有热量一样啦~它吃起来像毛肚一样 , Q弹爽口 , 各种口味都好吃 。
爆汁芝士鳕鱼饼
一袋热量只有16大卡 , 鳕鱼肉做的 , 里边有芝士夹心 , 绵密有嚼劲 , 一口下去真的超级香!饱腹感超级强!减肥首选!
水浸金枪鱼
这款很特别 , cici第一次见到金枪鱼的便携包装 , 一袋只有106大卡 , 饱腹感很强!既能解馋又能提供营养!味道鲜鲜嫩嫩 , 直接吃或者拌沙拉吃都好吃 。 六袋49¥ , 常温就可以囤放 。
鸡胸肉肠
鸡胸肉是减肥必备 , 蛋白质含量高 , 热量低 。 鸡胸肉肠一根才30多大卡 , 这款鸡胸肉肠没有淀粉 , 肉质鲜美Q弹 , 一边追剧一边吃超爽哈哈哈!
好啦 , 以上就是cici今天给大家分享的好吃低热量的零食了 , 有你喜欢的 , 可以留言告诉cici啊~
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