#黄鳝#今日小暑,别忘给家人吃“三宝”,轻松入伏,全家顺利过夏天( 二 )
3、淋入适量的热水 , 水不用太多 , 大概浸到黄鳝一半就行了 , 再倒入生抽、老抽和料酒翻炒均匀 。
【#黄鳝#今日小暑,别忘给家人吃“三宝”,轻松入伏,全家顺利过夏天】4、大火把汤汁煮沸腾后转小火 , 盖上锅盖 , 焖到收汁 。 最后撒上少许葱花炒匀即可装盘 。
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- 医生|小暑后,用它包饺子,比吃芹菜茴香过瘾,湿气不见了,常吃脾胃好
- 水果|小暑过后,遇到此水果要多买,1块钱一斤,做成罐头,香甜又新鲜
- 饺子|小暑后,多吃此菜,维C是菠菜3倍,1块钱一斤,用来包饺子最好吃
- #胡萝卜#小暑过后,最该多吃此菜,钙质是牛奶3倍,体重悄悄降下来
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