「糖尿病」糖尿病的“元凶”被找到，3物尽早撤下饭桌，嘴再馋也要忍住血糖|并发症|医院|老年病

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【「糖尿病」糖尿病的“元凶”被找到，3物尽早撤下饭桌，嘴再馋也要忍住】

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糖尿病是一种由高血糖为主要特征的慢性代谢性疾病。
如果体内血糖过高的话，难以控制，也会对身体造成不利的影响。而且也会导致并发症的产生。
所以在日常生活中，一定要注重控制好自身的血糖水平。
而且，当体内血糖升高时，往往会有以下几个异常表现，也是并发症来临的信号，希望你别忽视了。
糖友注意：身体若有4个症状，或是并发症“报到” ，可别视若无睹
视力下降，视物模糊。对于一些糖尿病患者来说，在一段时间内，若频繁出现视力下降视力模糊的情况，可能是眼底视网膜发生了病变。
这是由于长期处在高血糖的状态下，就会促使视网膜发生病变的情况。
导致葡萄糖以及代谢物进入到眼球晶状体内，使屈光力增强，出现视力模糊的问题。
所以在平时，一定要注重适当的保养，可别视若无睹。
出现水肿、“泡沫尿” 。在一段时间内，也可以观察自己的脚踝，眼睑部位，是否出现水肿的情况。
其实这也是糖尿病并发症来报到的一个信号。由于体内血糖升高，从而就会导致肾脏受损，出现病变的问题。
导致水分代谢异常，出现水肿的现象。而且也会导致尿液中的蛋白质超标，伴随出现“泡沫尿”的现象。
所以，一定要尽早去医院进行相关治疗检查，以免加重病情的发生。
足部触觉感减退、发凉。脚是距离心脏相对比较远的部位，如果在一段时间内，发现脚底发凉，也是血液循环不顺畅的一个表现。
而对于糖尿病患者来说，如果出现脚部触觉感减退，或者是出现针刺感、烧灼感的问题，也是糖尿病足这个并发症来报道的信号。
希望你能够尽早去医院检查治疗，避免对身体造成不利的影响。
皮肤干燥，出现瘙痒。对于糖尿病患者来说，在一段时间内，若频繁出现皮肤干燥、瘙痒的情况。
也是由于体内血糖升高，引起的神经病变的表现，从而导致神经纤维萎缩，导致神经功能异常，伴随出现皮肤干燥等问题。
所以在平时，出现这种情况，也是并发症来报道的信号，希望你能够尽早去医院再查治疗，以免忽视了，影响身体
所以在生活中，出现以上这几个异常表现，也是糖尿病并发症来临的信号，希望你在平时能够注重适当的保养。
而且，也要学会调节合理均衡的饮食，特别是以下几类食物，也是尽早忌口，避免血糖飙升，危害身体健康。
糖尿病的“元凶”被找到， 3物尽早撤下饭桌，嘴再馋也要忍住
淀粉类主食。对于一些糖尿病患者来说，像一些淀粉类的主食，也是尽早忌口，像米饭、馒头等。
因为这种食物进入人体之后，就会转化为糖分，被人体吸收，促使血糖升高。
除此之外，像一些土豆、山药等，淀粉含量也是相对比较高的，劝你最嘴再馋也要忍住，以免导致并发症的产生。