优悦生活说|烟酒不沾,脑梗离世,医生摇头:与妻子脱不了干系,48岁男子
李梅的丈夫今年刚刚48岁 , 已经成家的儿女就常常劝他不要劳累 , 所以患着高血压的丈夫便申请到公司最清闲部门 , 过朝九晚五的生活 。 而李梅也是在饮食上花了很多心思 , 顿顿大鱼大肉地滋补 。
不仅如此 , 丈夫还爱上了网上打牌 , 每晚电脑桌前一坐 , 往往两三个小时 。
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就这样丈夫的肚子慢慢的大起来 , 周围朋友都说他越发“富贵相” , 李女士对自己功劳很是得意 。
直到昨天 , 丈夫又在熬夜打牌 , 她忍不住唠叨几句 , 刚刚惨败的丈夫本来心情就糟 , 随即也就拌起了嘴 , 谁知刚从电脑桌前起身 , 便俩眼抹黑摔了过去 。
虽然经过急诊救治 , 奈何丈夫的生命仍像秋雨后的落叶 , 终于在第二天凌晨 , 结束了刚知天命的一生 。
医生告诉李梅 , 丈夫得的是脑梗 , 而对于他的死 , 李梅也算半个“凶手” 。
那么李梅使用的“凶器”是什么呢?
1、不良的饮食习惯:
李梅的丈夫本来就是高血压 , 大鱼大肉的含脂量也都不低 , 本来丈夫就不宜食用太多 , 李梅却因为关心他而选错方向施力 。 这些大鱼大肉中的脂质会使血液变得稠厚 , 从而血液流淌的速度也越来越慢 , 这样下来 , 动脉粥样硬化就愈发严重 , 所以这枚脑梗的炸弹就通过李梅对丈夫的体贴而悄然埋下 。
2、情绪波动:
如果大鱼大肉是炸弹 , 那么昨晚的争吵就是李梅丈夫的催命符纸 。
情绪发生巨大波动时 , 我们的身体就兴奋了起来 , 这不仅刺激了人体的交感神经 , 还会导致心跳的加快 。
兴奋的交感神经使血管收缩 , 导致脑血管收缩、痉挛 。 心率的增快使心脏供出的血液减少 , 让脑组织发生缺血、缺氧 。 而这些都是脑梗的催化剂 。
其实脑梗发生前并不是没有症状 , 如果我们尽早发现 , 及时干预 , 那么李梅的悲剧也不会在我们身边上演 。
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所以对于以下脑梗前的症状我们应该充分了解:
1、部分躯体的麻木:
通常脑梗前患者会发觉面部、唇舌、及四肢会出现麻木的情况 , 也会有些人存在听力减低、视物模糊的情况 , 这便是脑缺血、梗死时脑功能减退的表现 。
2、口眼歪斜、面无表情:
脑出血的患者往往会有口眼歪斜的征兆、严重时甚至会有面瘫的现象 , 这个时候若嘱患者吹口哨 , 他们往往难以完成 。
3、步态蹒跚:
腿脚无力的中老年患者往往要高度警惕 , 这可能就是即将偏瘫的信号 。
4、哈气连天:
根据研究数据显示 , 发病前5-10天内频频打哈欠的患者占八成 , 且总觉得睡眠不足 , 神思困倦 , 这也提示脑部神经正缺血、缺氧 。
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了解了发病前症状 , 又该怎样去防止脑梗的到来呢?
1、补充营养物质及水:多补充黄花草油酸 , 可帮助清理血管内多余垃圾 , 疏通序贯 , 大大降低脑梗患病概率 。
【优悦生活说|烟酒不沾,脑梗离世,医生摇头:与妻子脱不了干系,48岁男子】2、睡眠时间充足:长时间睡眠不足 , 身体里的内分泌会受影响 , 这时往往患者处于应激状态 , 分泌的肾上腺素和去甲肾上腺素也会增多 , 这些激素会使血管收缩 , 从而导致脑梗 。
3、少食高盐食品:钠离子的增加会使血压升高 , 长此以往 , 血管的损害也来越多 。
4、限制酒精摄入:虽然人体中是肝脏负责代谢酒精 , 但当大量的酒精摄入时 , 血管中的酒精仍然会使血的粘稠度增加 , 这样机体就会扩张血管 , 从而刺激心脏并使其泵血频率加快 。 因此每日成人患者酒精应该严格控制在20毫升下 , 这样才能降低脑梗发生几率 。
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