莹妈厨房|5元一斤，女人常吃，皮肤粉嫩显年轻，素颜也很美，鱼身上这一宝( 二 ) 大家好

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鱼籽鱼泡煎好后，我们还是不可以直接吃哦，这时还需要下锅翻炒，加入调味品调味哦，这样炒出来的鱼籽鱼泡口感才会更好，吃得也比较入味哦。另起锅，锅中加入煎好的鱼籽鱼泡，大火炒出香味，之后加入生抽，蚝油，料酒，食盐调味，锅铲翻炒均匀，这样可以加快调味品与鱼籽鱼泡的混合速率，从而增添其口感。接着还需要依次加入小米椒，青辣椒，生姜，大蒜装饰下，这样不但增添整道菜的口感，同时也可以这道菜更为美观，看着就有食欲感。转中火炒至鱼籽鱼泡10分熟时，关火出锅装入盘中就可以尽情开吃了，爱吃鱼籽鱼泡的朋友可以试试这种做法哦。

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【莹妈厨房|5元一斤，女人常吃，皮肤粉嫩显年轻，素颜也很美，鱼身上这一宝】它是天然“补脑菜” ，提高记忆力，多给孩子吃，头脑聪明学习好。孩子补脑离不开合理的饮食，多吃一些有助于大脑发育的食物，自然而然就可以达到补脑的效果，从而使孩子的记忆力提高，学习成绩好。鱼籽就是一种健脑食材，它里面含有较多的磷脂，对促进大脑的发育有一定的帮助哦，而鱼泡中含有较为丰富的胶原蛋白，女人吃对皮肤好，所以这道菜不仅适合孩子吃，同样也适合女人吃哦。喜欢的朋友可以试试哈。