肾病▲一口肉就吃出肾衰竭?肾科医生提醒,肾友这3种肉再喜欢也要戒掉
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患了肾病后 , 为了控制蛋白质的摄入量 , 怎么吃肉、吃什么肉是个大事情 , 一不小心就怕伤了肾脏 。 对于一些爱吃肉的肾友 , 简直是一种折磨 。
不管是病情轻微的肾友 , 还是肾功能损害严重的肾友 , 都是可以吃肉的 。 但是肉类选择要有侧重 , 更要均衡饮食 , 既贫血又高血脂的肾友就要安排好白肉和红肉的食用比例 , 不能顾此失彼 。
下面这3类肉肾友在选择时要慎重一些 , 小心导致病情加重!
动物内脏常见的有猪肝、猪肾、猪肺、猪脑等 , 但不仅限于猪 , 还有其它动物内脏 。 肾友不能吃这些食物主要是两方面原因:
一方面这些食物胆固醇很高 , 肾友通常都存在血压高的情况 , 常吃动物内脏会导致血脂升高 , 从而影响血压的稳定 , 即使非肾病患者也要少吃 , 每100克食物超过90毫克胆固醇的内脏尽量少吃 。
另一方面 , 动物内脏属于高嘌呤食物 , 吃太多动物内脏会导致体内尿酸升高 。 肾友从肾功能出现损失后 , 排毒能力就开始下降 , 其中就包括尿酸 , 尤其是到了肾功能不全之后 , 检查血常规可以明显看到肌酐升高后 , 尿酸也会升高 , 因此肾友应该控制嘌呤的摄入 。
鸡皮、鸭皮鸡、鸭肉属于白肉的一种 , 相对于红肉如猪、羊、牛肉来说含有更多的的蛋白质 , 脂肪更低 , 肾友们可以适当多吃点 。
但注意鸡皮、鸭皮尽量不要吃 , 这些皮吃起来感觉非常香 , 殊不知同样也含有较高的脂肪和胆固醇 , 对于肾友们来说也是不适合入口的肉食之一 。
腌肉、熏肉等加工肉这类食物最大的特点就是盐分超标 。
对于肾友们来说低盐是肾病饮食中基本的要求 , 不论处在肾病哪个阶段 , 都应该尽量低盐饮食 , 尤其对于伴有水肿、蛋白尿和高血压症状的患者 , 更应该做到 。
【肾病▲一口肉就吃出肾衰竭?肾科医生提醒,肾友这3种肉再喜欢也要戒掉】动物内脏属于高嘌呤食物 , 吃太多动物内脏会导致体内尿酸升高 。 肾友从肾功能出现损失后 , 排毒能力就开始下降 , 其中就包括尿酸 , 尤其是到了肾功能不全之后 , 检查血常规可以明显看到肌酐升高后 , 尿酸也会升高 , 因此肾友应该控制…
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