广州日报|不可“任性食冷”,长夏养生( 二 )


当然 , 冷饮冷食适当吃一点是没问题的 , 但绝对不可过量 , 尤其是阴虚火旺体质的人群 , 夏日必须管住嘴 , 无论多热 , 也尽量不要吃 。