红豆薏米粥能完全去除湿气吗？
所有的食疗方法都是起到辅助的作用 ， 湿气是因为人的生活习惯和生活环境造成的 ， 其实只要平常减少食用辛辣油腻的食物 ， 不食用冰镇饮料等就可以从口减少湿气的侵入 。 而生活环境尽量选择在干燥的房间休息 。 这样避免晚上的浊气进入体内 。
您对去除湿气有什么更好的方法吗？
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