深度偏食|10分钟搞定早餐披萨！肉蛋蔬菜营养丰富，这样做眼看着国庆节这块快乐糖果就要来到嘴边

眼看着国庆节这块快乐糖果就要来到嘴边了，
想想就开心！

文章图片
为了睡醒能尽快吃到早餐，
本宝宝分享一道早餐，
不但营养丰富，
而且还简单营养快手。
那就是.....
...
...

文章图片
【迷你披萨】
我爱披萨，犹如脂肪爱我
迷你披萨，想吃随手就做，
一人可以轻松吃完，不浪费。
我独爱这种脆脆饼底的披萨
特将此方分享给大家。
材料
面包片：想吃几片弄几片。
蔬菜：想吃什么弄什么。
荤菜：推荐培根/牛肉
番茄酱/披萨酱：根据喜好
马苏里拉：适量

文章图片
上图是我的搭配，面包为全麦面包片（自己用面包机制作，下次分享食谱），全麦面包烤出来的饼底会比较脆。蔬菜、荤菜就根据喜好和家里有什么就弄什么，披萨的包容性很强，什么菜都可以混搭。
【深度偏食|10分钟搞定早餐披萨！肉蛋蔬菜营养丰富，这样做】步骤
1、所有的蔬菜荤菜洗净切片备用。

文章图片
2、在面包片上抹上番茄酱/披萨酱/沙拉酱，喜好什么酱就抹什么酱。将马苏里拉铺在面包片上。

文章图片

文章图片
3、喜爱的蔬菜荤菜根据怎么好看怎么摆的原则摆在面包片上。

文章图片
4、最后在上面撒上马苏里拉。

文章图片
5、烤箱200度预热，送进烤箱中层10分钟左右，注意观察，马苏里拉融化，食材变熟即可，以免烤糊。

文章图片
大功告成
我从准备食材到做完花费15分钟，非常快手便捷。而且在烤披萨的那10分钟里我还可以去刷牙洗脸，也很适合做工作日的早餐。
以前在外面吃披萨经常会把饼底剩下，迷你披萨就避免了这种尴尬，饼底香脆，芝士醇香，荤素均衡。搭配牛奶、水果元气满满一整天。

文章图片

文章图片
如果你爱我，
就把我分享给你的朋友。
化繁为简
这世间吃很重要。