养生董医师|排毒养颜，滋养卵巢，清理子宫污血，好看的女生都爱吃3种食物现代社会随着人均寿命的不断增加

现代社会随着人均寿命的不断增加，人们也越来越关注自身健康，患上疾病不仅仅是对人的身心健康有影响，也会给家人带来许多麻烦。人生只有单程没有往返，让自己健康是责任，让家人健康也是责任；人生下半场拼的就是健康。跟随《养生董医师》的健康小知识，一起做出改变！
【养生董医师|排毒养颜，滋养卵巢，清理子宫污血，好看的女生都爱吃3种食物】茴香性温、味甘是常用的调料，是烧鱼炖肉时的必要调味料，以增加香味，提高食欲。茴香有调中开胃止痛，暖丹田的功效。茴香的果实中含有挥发油，其中有茴香醚等物质，具有抗菌杀菌的功效。茴香菜的茴香籽有冲淡腥味，增加香气，促进食欲的作用。茴香还可以作为祛风剂，在腹部气胀的时候能够排出气体，减轻疼痛，能够降低胃的张力，随后又能够刺激胃使之蠕动正常化。

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雪里红可以达到很好的消肿，解除毒素作用，里面含有非常丰富的抵抗细菌成分，能够清除各种各样的病毒以及病菌，也可以让伤口愈合的速度变得更快，能够预防感染情况发生，平时适当的吃一些雪里红就能减少细菌性疾病，而且又含有一些特殊的香味，含有非常丰富的膳食纤维，吃完后就可以让食欲变得更好，还可以帮助消化以及健胃，能够减少便秘情况发生。

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霸王花属于性微寒而甘的药材，具有清热润肺、除痰止咳的功效，临床上可用于肺结核，支气管炎，颈淋巴结结核，腮腺炎等疾病症状的治疗。霸王花能提高身体免疫力提高人体免疫力，是霸王花炖龙骨的重要功效之一，不但能为人体补充丰富的蛋白质和脂肪，还能清除人体内积存的毒素，更能为身体补充一些天然抗氧化成分，能软化血管，促进血液循环，更能消除人体内的炎症，促进免疫细胞再生。

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这下你知道了吗？