健康王医师|净化血液，滋养肌肤，谁吃谁年轻，养生又保健的3物大家好

大家好，我是你们的老朋友健康王医师。生活在这个色彩斑斓的世界上，我们享受着大自然赋予我们的各种美好。但是，为了生计，我们也承受着较大的压力，久而久之，这让很多人的身体处于一种亚健康的状态。我呼吁大家要注意自己的身体健康，把养生之道融入点点滴滴，长期坚持下去，身体倍棒，幸福美满。一起来看今天的资讯。
养生又保健的3物，净化血液，滋养肌肤，谁吃谁年轻

文章图片
家长们可以多了解一下脐橙经常吃脐橙的人身体抵抗力更好，可以增加毛细血管的弹性，降低血中的胆固醇，对于高血压，动脉硬化和高血脂等患者具有很好的辅助治疗的作用。每天适量的食用脐橙，可以帮助肠道进行蠕动，从而帮助人体进行消化吸收，有助于清肠通便，排出体内有害物质。要根据每个人自身的营养情况来搭配哦。

文章图片
家长们可以多了解一下水果玉米水果玉米含谷氨酸0.59% ，能促进脑细胞的呼吸，有利于脑组织里氨的排除，有很好的健脑和增强记忆力的功效。要根据每个人自身的营养情况来搭配哦。

文章图片
【健康王医师|净化血液，滋养肌肤，谁吃谁年轻，养生又保健的3物】推荐您给孩子选择草莓有缓解积食腹胀、胃口不佳的功效，可以促进胃肠蠕动，帮助消化，改善便秘，预防痔疮、肠癌的发生。要根据每个人自身的营养情况来搭配哦。