老娄健康说|能美容减肥、保护心脏、防止肠胃病，不妨试试，夏天吃一点辣椒【夏天吃一点辣椒

【夏天吃一点辣椒，能美容减肥、保护心脏、防止肠胃病，不妨试试】
辣椒是一种蔬菜，是茄科植物辣椒的果实。很多地方把辣椒当作蔬菜，其实也是种很好的中药。辣椒辛,热。归心、脾经。具有温中散寒,开胃消食等作用。经常用于治疗寒滞腹痛,呕吐,泻痢,冻疮等病症。

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美容减肥：适量吃辣能够促进体内激素分泌，改善肤质，而且辣椒中含有大量的维生素C ，这是人体美白所不可缺的重要营养物质。另外，适量吃辣还能够加速体内脂肪的燃烧，加快新陈代谢，从而达到减肥的功效。
保护心脏：适量的吃点辣椒能够有效预防动脉粥样硬化，起到保护心脏的功效，患有心脏病的人群在日常食谱中可以适量的加入一些辣椒，对心脏是有好处的。

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防止肠胃病：适当的吃点辣椒，能够促进消化液分泌，增强肠胃蠕动，能够改善食欲，抑制肠胃异常发酵，辣椒还能有效刺激人体前列腺E2释放，促进胃黏膜再生，维持肠胃细胞功能，有效防止肠胃疾病。
【老娄健康说|能美容减肥、保护心脏、防止肠胃病，不妨试试，夏天吃一点辣椒】促进血液循环：辣椒除了食用价值高之外，还具有良好的药用价值，适量的吃辣能够有效促进人体血液循环，化痰除湿，有效改善畏寒，血管性头疼等不适症状。

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