老娄健康说|坚持吃以下食物，生津润肺，解热排毒，预防疾病，好身体全靠吃好身体全靠吃

好身体全靠吃，坚持吃以下食物，生津润肺，解热排毒，预防疾病

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【老娄健康说|坚持吃以下食物，生津润肺，解热排毒，预防疾病，好身体全靠吃】推荐孩子们吃芒果我们在挑选芒果的时候，绝大多数都会选择比较成熟的芒果。可是，如果我们不小心吃到一个没有充分成熟的青色芒果，也不要对此感到失望。没有成熟的芒果中富含有可以抑制浓球菌和大肠杆菌的物质，可以有效的帮助我们治疗皮肤疾病，甚至还可以辅助治疗消化道感染等疾病。喜欢的话可以尝试一下哦。

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推荐孩子们吃猕猴桃猕猴桃是一种性酸干寒的水果，食用后有生津润肺，解热排毒的功效，在干燥的季节里嗓子疼痛的时候吃猕猴桃是非常好的。适当吃一些，补充身体营养。

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推荐孩子吃黄花胶黄花胶是一种高蛋白低脂肪的健康食材，平时人们食用以后可以吸收大量的能量，能补充体力，缓解身体疲劳，另外黄花胶还具有出色的滋补功效，它特别适合那些身体虚弱以及刚做完手术或者大病初愈的人群食用，能让他们的身体尽快恢复健康。补充营养，有助身体健康。