脑梗|36岁女子脑梗，半月后离世，医生：这味调料天天吃，血管不堵才怪( 二 ) 脑梗

而用菊花泡水喝，血管养护效果会更好。菊花中养护血管的佳品当属于河南焦作的云台冰菊，它又属于怀菊亚种，还荣获“养护血管能手，菊中贵族”的赞誉。
云台冰菊中，保养血管元素众多，种类多样，常被用于血管养护、血管运输能力提升的首选。
硒元素：减低血液粘稠度，还可以帮助损伤血管壁修复，能促进血管壁弹性的增强；
胆碱：加速体内脂肪代谢、减少血液内脂类物质数量，可以平稳血压，减轻血管受到的冲击力；
类黄酮：缓解血管硬化速度，降低自由基对血管的伤害，降低血管病变速度。
沸水冲泡每天一杯，血管会越来越好，人体元素也会得到补充。
健康小知识：
蔬菜中维生素、纤维素含量丰富，不仅能补充体内所缺乏的维生素，也可以养护血管，增强血管壁弹性，对血管运输能力的提升有很大好处。
建议：在确保饮食均衡的情况下，可以多补充些维生素、纤维素含量高的水果或者蔬菜。
参考文献：
肖宇轩、刘友伟．脑梗临床研究观察30例，健康汇编， 2002；11(1)：24