牛奶:早餐,别总抓着牛奶豆浆不放,常喝这一碗粥,面色红润精神也好( 二 )


5:程序结束后 , 打开盖子 , 装碗即可美美的享用了 。
精灵碎碎念:
1:精灵这里是3人份的 , 大家随自已人数来增减哈 。
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