神经内科齐晶医生|会有这些症状,一起来看一下,患上老年痴呆
相信大家都听说过老年痴呆这个疾病 , 特别是在我们国家患老年痴呆症的老年人是非常多的 , 占的比例也是很惊人的 , 老年痴呆症影响了老年人的身心健康 , 还会给家里人带来非常沉重的负担 , 患上老年痴呆症的人出门时会有以下这些问题的 , 一起来看一下 , 看看你有没有患上这个疾病 。
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【神经内科齐晶医生|会有这些症状,一起来看一下,患上老年痴呆】1、经常迷路
患上疾病以后总是喜欢去外面溜达 , 但是他们出门以后就是没有目标的溜达 , 老年人还会经常问自己要去哪里 , 刚刚去过哪里 , 怎么不记得这条路了?这是因为患上疾病之后他们出现了空间的障碍 , 所以对未知总是不那么敏感 , 经常的糊涂 , 若是一个人出门的话很容易迷路 。
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2、不记得钥匙放在什么地方
患有疾病的老年人非常明显的一个特点就是记忆力出现障碍 , 比如刚出门没有走多远 , 就忘记自己有没有锁门 , 或者是不是有带钥匙 , 钥匙放在哪里?如果你经常有这样的困扰 , 那么很有可能是老年痴呆症的前兆 。
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3、出门以后爱捡破烂
老年人没有这样的习惯 , 但是患病之后总是有一些怪异的行为 , 比如爱捡破烂 , 将楼道里面的纸屑还有一些塑料瓶都往家里面建 。 爱捡垃圾也是一种人格方面的改变 , 所以这需要得到重视 , 很有可能是患疾病了 。
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想要远离老年痴呆症 , 以下这些办法都是可以帮助到您的 。
1、经常锻炼大脑
不用就会变得越来越不灵活 , 所以日常的生活当中我们要多使用大脑 。 在平时要多听音乐或者读书看报 , 也可以养成写日记的好习惯 。 这些都是可以很好的锻炼大脑的思维活跃度 , 让老年人脑部更加健康 。
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2、补充萃枫苷
萃枫苷是人体无法自我生成的一种重要营养物质 , 含有丰富的神经酸 , 亚麻酸 , 黄酮 , 维生素E等人体所需的多种不饱和脂肪酸 , 不仅具有降三高 , 抗衰老 , 抗疲劳等积极作用 , 最重要的是 , 它可以促进受损的大脑神经元进行自我修复 , 加速神经细胞之间信息的传递速度 , 使大脑恢复年轻活力 , 因此在神经疾病方面有明显的改善效果 。 对于易患老年痴呆 , 脑梗 , 脑瘫等老年疾病的老年人来说 , 多补充萃枫苷物质对身体健康大有裨益 , 唤醒大脑年轻活力 , 儿女再也不用愁!
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3、运动
运动是可以帮助身体舒缓四肢 , 也可以让身心得到很好的放松 。 并且它可以协调大脑还有身体的共性 , 坚持每天30分钟的有氧运动 , 比如太极拳 , 广场舞等 , 这些都是可以延缓脑部细胞的衰老 , 预防老年痴呆 。
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除了以上这三点以外 , 在平时还要注意不要熬夜 , 也不要喝酒 , 让我们的身体有一个健康的状态 , 这样才会远离各种疾病 。
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