神经内科齐晶医生|会有这些症状，一起来看一下，患上老年痴呆相信大家都听说过老年痴呆这个疾病

相信大家都听说过老年痴呆这个疾病，特别是在我们国家患老年痴呆症的老年人是非常多的，占的比例也是很惊人的，老年痴呆症影响了老年人的身心健康，还会给家里人带来非常沉重的负担，患上老年痴呆症的人出门时会有以下这些问题的，一起来看一下，看看你有没有患上这个疾病。

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【神经内科齐晶医生|会有这些症状，一起来看一下，患上老年痴呆】1、经常迷路
患上疾病以后总是喜欢去外面溜达，但是他们出门以后就是没有目标的溜达，老年人还会经常问自己要去哪里，刚刚去过哪里，怎么不记得这条路了？这是因为患上疾病之后他们出现了空间的障碍，所以对未知总是不那么敏感，经常的糊涂，若是一个人出门的话很容易迷路。

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2、不记得钥匙放在什么地方
患有疾病的老年人非常明显的一个特点就是记忆力出现障碍，比如刚出门没有走多远，就忘记自己有没有锁门，或者是不是有带钥匙，钥匙放在哪里？如果你经常有这样的困扰，那么很有可能是老年痴呆症的前兆。

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3、出门以后爱捡破烂
老年人没有这样的习惯，但是患病之后总是有一些怪异的行为，比如爱捡破烂，将楼道里面的纸屑还有一些塑料瓶都往家里面建。爱捡垃圾也是一种人格方面的改变，所以这需要得到重视，很有可能是患疾病了。

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想要远离老年痴呆症，以下这些办法都是可以帮助到您的。
1、经常锻炼大脑
不用就会变得越来越不灵活，所以日常的生活当中我们要多使用大脑。在平时要多听音乐或者读书看报，也可以养成写日记的好习惯。这些都是可以很好的锻炼大脑的思维活跃度，让老年人脑部更加健康。

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2、补充萃枫苷
萃枫苷是人体无法自我生成的一种重要营养物质，含有丰富的神经酸，亚麻酸，黄酮，维生素E等人体所需的多种不饱和脂肪酸，不仅具有降三高，抗衰老，抗疲劳等积极作用，最重要的是，它可以促进受损的大脑神经元进行自我修复，加速神经细胞之间信息的传递速度，使大脑恢复年轻活力，因此在神经疾病方面有明显的改善效果。对于易患老年痴呆，脑梗，脑瘫等老年疾病的老年人来说，多补充萃枫苷物质对身体健康大有裨益，唤醒大脑年轻活力，儿女再也不用愁！

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3、运动
运动是可以帮助身体舒缓四肢，也可以让身心得到很好的放松。并且它可以协调大脑还有身体的共性，坚持每天30分钟的有氧运动，比如太极拳，广场舞等，这些都是可以延缓脑部细胞的衰老，预防老年痴呆。

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除了以上这三点以外，在平时还要注意不要熬夜，也不要喝酒，让我们的身体有一个健康的状态，这样才会远离各种疾病。