梦笔三生|夏季要多吃，清理体内癌毒素，癌细胞的“免死金牌”是它们癌症一直是我们都不想谈论的话题

癌症一直是我们都不想谈论的话题，最主要的的原因是就是疾病的可怕。因此我们必须加强平时的防范意识，做好预防癌症的风险。来看看，我们日常可以吃点啥吧.

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食物一：萝卜
大家应该都知道，萝卜是天然抗癌物质里面最好的食物之一，因为它里面含有非常多的萝卜硫素，这种物质可以有效的抑制癌细胞的扩散，对于预防癌症有非常明显的效果，大家日常一定要多吃一些萝卜。

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食物二：番茄
就我自己来说蛮喜欢吃的，不管是怎么做都好吃且有营养，同时番茄含番茄红素及胡萝卜素，它们都是抗氧化剂，特别是番茄红素，能中和体内自由基，对于抗胃癌和消化系癌有利。

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食物三：南瓜
说起来，挺有营养的一种好食物，而且南瓜是一种深受人们喜欢的食物，也是一种具有养生功效的食物，南瓜的营养成分十分发丰富，经常吃南瓜对美容养颜、化解胆结石、预防癌症和减肥都有很好的作用。
【梦笔三生|夏季要多吃，清理体内癌毒素，癌细胞的“免死金牌”是它们】

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食物四：蓝莓
这种水果到是可以多吃着点才好，其这蓝莓中抗氧化力很强，因富含花青素与其他类黄酮，同时，蓝莓中还含有丰富的维生素与膳食纤维。坚持吃点，能有效达到抗癌的作用，对预防结直肠癌症、肺癌等，起到一定的作用。
对于，还有剩饭剩菜，这种饭也别再吃了，其剩饭剩菜经过隔夜之后会产生大量的细菌和亚硝酸盐，而且这种剩饭剩菜吃得越多，癌细胞长得越快，可惜很多人都不知道！