雨琦妈妈|就因为开车犯困？教你几招，此后开车特清醒，完全可以避免的事故现如今

现如今，开车犯困已经成为交通事故的主要原因，比起一些不可控制的交通事故，如：追尾、转弯撞车等事故，开车犯困本就显得微不足道，因为犯困完全是可以避免。多少人因为疲劳驾驶而失去自己宝贵的生命，太多太多了。

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【雨琦妈妈|就因为开车犯困？教你几招，此后开车特清醒，完全可以避免的事故】就拿大卡车来说，大卡车司机，车上拉着一两百吨的货呢，假如在开车时候犯困，出现交通事非死即伤，非死即残。跑高速时的小轿车，车速达到100多码呢，两车相撞，存活的几率并不是很高。这都是开车犯困造成的事故啊，本来就可以避免的交通事故，这可真让人心疼啊。

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为什么开车会犯困呢？我想主要有以下几点原因
1、路途单调乏味
开车时间过长，且周围景色单调，路况平无陡坡烂路，时间久了，困意便上来了。这和我们上课读书是同样的道理，老师讲的东西单调乏味，毫无趣味性。
2、食困
吃完饭后，胃部需要更多的血液促进消化，导致大脑供血减少而产生睡意。

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3、生物钟原因
生物钟是一个很奇妙的东西，就假如你每天中午12点睡半个小时，一旦养成习惯之后，那么在每天的12点你就开始有困意。
所以，开车的时候最好避开生物钟时刻，尽量选择清醒时刻的生物钟时间开车。
4、昨晚太累
昨晚长时间剧烈运动，或者是多人运动，如打羽毛球、打篮球、打排球时间、骑自行车时间太长，都会造成身体和精神上的劳累，第二天势必不会有一个好的状态。

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5、长时间开内循环
很多车友喜欢关着窗户开内循环，人坐在车内呼吸需要氧气，假如长时期得不到氧气则会大脑缺氧，困意就来了。
那么，如何保证开车的时候精神一点，毫无困意呢？方法很简单，快和我一起来看看吧。
1、让老婆开车
假如家里有女同志的，可以试试让她开车，别说开2小时了，就算是5小时你也不可能有困意的。当然这只是玩笑话，我意思其实是假如开车累了的话，可以让老婆开车，毕竟男女搭配，干活不累。

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2、风油精、芥末酱、口香糖
有人说，开车在鼻子下面涂点风油精照样很困。我想，那是你方法不对。你可以嘴里嚼着口香糖，鼻子下面涂点风油精，嘴里吃点芥末酱，三者合一，定能让你精神焕发。
3、开车清醒宝
近年来许多科研人员在研究一些关于开车防困的东西，如开车提神葫芦，开车防打盹神器。
（1）化学防瞌睡——开车提神葫芦：这是最近出现的东西，能够有效地防止开车打盹，瞌睡。有困意时候闻一闻，立马精神焕发。
（2）物理防瞌睡——瞌睡警报器：使用方法比较简单，安装在耳朵上即可。当驾驶犯困时，头部向前倾斜，该装置会自动发出“滴滴滴”的警报声，声音大约在85分贝左右。
给大家普及一下85分贝的声音到底有多大，看下面的图片即可。

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大家去过酒吧吗？夜晚时刻，一群衣衫不整的男女在里面蹦来蹦去，伴随着很大的音乐声，音乐声大约就90分贝。我有哥们儿去酒吧干了一两个月，后来耳朵都快听不见了。酒吧声音强度在90分贝，电钻声音100分贝， 85分贝不用多说了吧，就比电钻声音、酒吧声音低一些。