蚊妈厨房|专攻夏天没胃口的丧,又解锁一款新早餐
今儿就是端午节了 , 今天为大家分享的菜谱 , 不是粽子 , 而是夏季里我家餐桌上点单率最高的早点~杂粮小碗
用玉米面和白面混合 , 加入酵母和水 , 手揉到光滑 , 发酵成一个大气球似的面团 , 做成“圆小胖”的形状 , 放入蒸锅中蒸熟;
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反扣过来的“圆小胖” , 立刻变成一个可以吃下去的小小碗 , 哈哈 , 是不是有点像变魔术般的兴奋感觉 。
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每次 , 我在厨房娴熟的做着能吃的小碗时 , 蚊蚊都会看不腻 , 还会在旁边聚精会神帮着捏面团 , 开火 , 上锅蒸制 , 忙得不亦乐乎 。
等到玉米香气浓郁 , 冒着热气的新鲜出锅的面团 , 装入提前炒好的时蔬入内 , 面团的柔软 , 中间的食材 , 口感层次丰富 , 都是对味蕾的勾引 , 孩子每次都是迫不及待的一口咬下 , 对他是连续吃多少只都不够吃的诱惑 。
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而且耳目一新的面点吃法 , 形状也是相当的讨喜 , 无论大小朋友 , 在夏日炎炎 , 胃口很丧的季节 , 来上一只 , 好吃得渗入到灵魂 。
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主料:玉米面粉200克/普通面粉200克/
配料:温水200克左右/酵母4克/
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1:除水以外的食材放入一个盆中 , 一边加水一边搅拌 , 最后揉成一个面团 。
玉米面粉网上和超市都有出售 , 玉米面粉是和普通面粉一样细腻面粉 , 不是带颗粒形状的 。
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2:在温暖处 , 让面团发酵 , 发大到1.5倍左右即可 。
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3:发酵好的面团 , 再用手用力揉50下左右 。
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4:将面团分为35克和30克的两种的小团子 。
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5:30克面团搓成圆球备用 。
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6:35克面团压扁捏圆备用 。
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7:30克面团刷上一层食用油 。
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8:用35克的圆皮将30克刷油后的面团球包裹起来 。
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9:包好后 , 倒扣过来放在蒸笼内 。 大火水烧开后转中火蒸20-25分钟 , 关火后焖2-3分钟取出 。
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10:杂粮碗蒸制过程中 , 根据自己喜欢的口味和搭配 , 炒制一份杂菜 。
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