鳕鱼香菇菜粥营养功效:此粥丰富蛋白质和氨基酸 ， 鳕鱼可补充DHA和钙促进宝宝大脑发育 。
材料:鳕鱼100克 ， 鲜香菇三朵 ， 菠菜30克 ， 大米50克 。
做法
1.将新香菇和菠菜洗净切碎 ， 大米洗净 。
【小毅宝妈说事|富含DHA促进宝宝大脑发育，宝宝辅食鳕鱼香菇菜粥】2鳕鱼蒸熟 ， 碾成泥 。
3.大米熬粥 ， 加香菇碎煮十分钟 ， 加入鳕鱼泥和菠菜煮沸

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